Зависимость от еды
Зависимость от еды, по моему мнению, главная причина переедания и невозможности сбросить лишний вес. Почему это именно зависимость? Потому что у нее та же природа, что у алкоголизма или наркомании: когда человеку плохо, одиноко, грустно, тревожно, он прибегает к своему способу снизить стресс и улучшить настроение. Если вы зависимы от еды, то для вас такой способ — еда. При зависимости от еды, как и при других видов аддикций, в мозгу выделяется больше дофамина еще в тот момент, когда вы видите пирожное...