Sportsmenka_Komsomolka

1. Snapseed Приложение от Google, в котором есть более 20 инструментов для манипуляций со снимками и пачка неплохих фильтров. Если вы ищете продвинутый мобильный фоторедактор, в котором можно вручную править мельчайшие детали, обязательно попробуйте Snapseed. 2. Adobe Lightroom CC Ещё один мощный редактор, который позволяет править выбранные области изображений. Кроме того, в арсенале Lightroom есть масса возможностей для тонкой настройки цветов, света, перспективы и других параметров. А ещё вы можете создавать профили с оптимальными настройками и применять их к любым снимкам...

Этот рецепт придумала француженка Анна Пуляр ещё в XIX веке. Омлет по нему получается необыкновенно нежным, воздушным и совсем не похожим на традиционные. Пикантность вкусу помогут придать специи. 5 ингредиентов 2 порции Ингредиенты для омлета Яйца 4 штуки Молоко 1–2 ст...

Подростка‑сироту Алекса Райдера воспитывает дядя — состоятельный бизнесмен. После внезапной смерти своего опекуна юноша узнаёт, что на самом деле тот работал шпионом в Mi6. И теперь Алекс должен занять место своего родственника и спасать мир. Сериал основан на цикле книг Энтони Горовица. В 2006 году по первому роману об Алексе Райдере уже выходил фильм «Громобой» с Алексом Петтифером. Поэтому сериал сняли по второй книге «Точка отсчёта». 2. Я могу тебя уничтожить I May Destroy You Молодая жительница Лондона Арабелла выпустила очень популярный роман «Хроники сытого миллениала»...

1. «Верь всему, что говорят взрослые, просто потому, что они старше. Это не обсуждается». Каким образом у детей будет развиваться личность и индивидуальность, если им не разрешают самим приходить к каким-либо выводам? 2. Ошибаться — это плохо. Выросший с такой установкой ребёнок не будет менять своё мнение, даже если ему предоставят множество доказательств, просто потому, что он не хочет или боится признать, что его изначальная позиция была неправильной. 3. «Думаешь, тебе плохо в школе? Ты ещё даже не работаешь»...

Одна простая поза поможет вам снять нагрузку со спины и предотвратить ухудшение осанки. Когда вы сидите, нагрузка на спину увеличивается на 40% или даже больше, если при этом вы сутулитесь над столом или откидываетесь назад. С другой стороны, долго стоять на одном месте тоже не слишком полезно. Это неравномерно распределяет нагрузку и перегружает межпозвоночные фасеточные суставы. А если вы носите обувь с высокими каблуками, из-за которой вся опора приходится на подушечку стопы, увеличивается прогиб в пояснице, что создаёт нагрузку на поясничный отел позвоночника...

Дональд Трамп, президент США Превратите себя в легенду, и люди захотят к ней прикоснуться. История Трампа мало похожа на стандартную историю успеха в стиле «был никем — стал всем». Его отец — успешный предприниматель, застройщик. Дональд Трамп получил хорошее образование: закончил частную школу-интернат, Уортонскую школу бизнеса. Проблем с трудоустройством у него тоже не было: карьеру он начал в строительной компании отца. Ещё в колледже Трамп реализовал проект по модернизации многоквартирного комплекса, который принёс 6 миллионов долларов чистой прибыли...

Старайтесь дышать глубже. Одним из самых простых способов понизить давление в домашних условиях является глубокое дыхание. Для начала просто постарайтесь расслабиться, закройте глубокий вдох, задержав дыхание на несколько секунд. Для максимального контроля дыхания положите руку на живот и медленно досчитайте до пяти. Выполнив данное упражнение на протяжении нескольких минут, вы увеличите приток крови к разным частям тела и снизите давление. Горячая ванночка для ног. Еще одним очень простым, но действенным лайфхаком является горячая ванночка для ног...

5. В тысячный раз - не забываем пить достаточно воды. Она - важнейший участник всех химических реакций (наш организм на 70 процентов состоит из воды). "Человеку свойственно желание оставаться всегда здоровым. И единственное, что удалось доказать на протяжении столетий – чем правильнее...

Достаточно большая часть современных женщин считает, что после 50 лет полноценная жизнь резко заканчивается. Некоторым из них кажется, что в этом возрасте больше нет хобби, работы, активности, но вместо этого появляются проблемы со здоровьем и наступает старческий маразм...

На данный момент в Красноярском крае довольно много известных личностей, которые ведут свой блог. Сегодня мы посмотрим на некоторых из них. Хотите больше информации о Красноярскрм крае? Дайте знать...

Имена красивых и успешных мужчин современности и не только на слуху у всех, и знакомы они каждому. Я, изучив многие топовые глянцевые и интернет издания, предлагаю вашему вниманию свой собственный свежий фотообзор «Самые красивые мужчины России 2020». Пристальное внимание на сегодня приковано ко многим селебрити — телеведущим, спортсменам, певцам, актерам театра и кино...

Лучшая профилактика ОРВИ – теплые напитки, тишина и медикаментозные средства местного действия: сосудосуживающие капли от заложенности носа, леденцы, снимающие боль в горле и т.д. Лекарства, к которым привыкли наши соотечественники, «влетят в копеечку», но есть и доступные аналоги этих препаратов: 1...