Здоровье по-простому

Карантин практически покинул все города. На улице середина лета, во время которого хочется постоянно гулять и развлекаться. На каком транспорте вы передвигаетесь чаще всего? У вас личный автомобиль или вы ездите на маршрутке/автобусе/троллейбусе? А вы давно забросили поездки на велосипеде? А что если вы уже сегодня замените все удобные и привычные для себя средства передвижения и пересядете на велосипед? Готовы к такому интересному челленджу для себя? В данной статье, как вы уже поняли, речь пойдет...

Здравствуйте, уважаемые читатели. В сегодняшней статье я вам расскажу о интересном способе борьбы с укусами комаров. Возможно, кто-то из ваш уже в курсе о таком методе борьбы с комарами, но я лично впервые сталкиваюсь с подобным и решил поделиться. Если вы знаете о каких-то методах борьбы с укусами комаров, то обязательно отпишите об этом в комментариях, с удовольствием ознакомлюсь. *возраст бабушки не будет указан специально для сохранения конфиденциальности её личности* Здравствуйте, как ваше...

Страдаете ли вы от частых болей в пояснице? Задумывались ли вы о том, что может выступать причиной такого стресса для организма? Возможно, все дело в вашем образе жизни. Если вы мало двигаетесь или у вас вовсе работа представляет собой сидячий образ жизни, то пора действительно начать заниматься спортом. В данной статье вы узнаете, какие упражнения помогают 60 летнему дедушке всегда чувствовать себя прекрасно и не страдать от болей. Вот если вы прогуливали физкультуру в школе, то проблемы ваши намного глубже, чем могут казаться изначально...

Доброго времени суток, дорогой читатель! У всех нас есть свои привычки. Они бывают полезными, бывают вредными, а также просто обыденными. У вас есть какие-то привычки, без которых никак нельзя представить свой день? Лично я не могу представить день без стакана воды по утрам и чашки кофе. В данной статье речь пойдёт про питание, а конкретно про советскую старую добрую привычку кушать все с хлебушком. Она перестала есть белый хлеб порядка 4 лет назад и как говорит сама, ни о чем не жалеет. Привет, сейчас вовсю идёт обед...

В большинстве случаев мы часто слушаем других людей, которые добились чего-либо в жизни или знают больше нас самих. Это нормальная практика, которая позволяет обычным гражданам любой страны укреплять свой иммунитет и долгое время оставаться здоровым. Есть ли у вас свой кумир в области медицины и здоровья, который своими поступками является для вас самым настоящим примером для подражания? Делитесь своим списком таких людей в комментариях. А у нас сегодня в статье будет немного рассказано про Николая...

Стоматолог, который только что закончил училище, попал по распределению в обычную деревенскую поликлинику. Новых лиц там практически не бывает и из-за этого его обучением решил заняться сам главенствующий врач. А врач не промах и решил новобранца сразу в бой пускать Пришли в кабинет, главный показал все инструменты, а также спросил новобранца про его лечебные успехи, да разговор прошел недолго, главного врача вызывают срочно в другое отделение. В кабинете остается новобранец и молодая практикантка, которая сидела тут еще до их прихода...

На этом канале я очень часто говорю о воде. Да и по сути, почему нет? Вода - это то, что нас окружает, что есть практически в каждом продукте, да мы сами состоим из воды.У воды множество полезных свойств, а в этой статье я хочу просто поговорить о том, почему внедрение воды в свою жизнь - это отличная привычка. С помощью воды куда проще начать свой день. Это правда. Я уже давно пытаюсь внедрить воду - как полноценное топливо для организма и пью её каждый лень по утрам. Да, стакан воды, выпитый залпом, реально может помочь вам в пробуждении...

Здравствуйте, дорогие читатели! На этом канале вы зачастую могли видеть множество постов про полезные советы, про фрукты/овощи/растения, которые помогают справляться с проблемами организма, а также кучу советов от экспертов или профессионалов своего дела. Однако, никогда не было рассказа более личного что-ли. В данной статье я хочу поговорить о бабушке, не о своей, к сожалению, но все же. Вас никогда не интересовал вопрос того, была ли советская медицина лучше современной? И к кому стоит обратиться, если не к человеку, который застал то самое время...

Растения всегда были приятным дополнением в интерьер вашей квартиры или же целого дома, но что если я вам скажу, что они могут также помогать справляться с головной болью? В одной из своих статей я уже затрагивал тему того, какие комнатные растения эту самую головную боль могут вызывать, а сегодня будет обратная ситуация. Если вам интересно то, какие растения вызывают головную боль, то настоятельно рекомендую ознакомиться со статьей, ссылку на которую вы найдете ниже. Там говорится лишь о трех растениях, но они самые популярные среди комнатных растений в принципе...

Сейчас очень жаркий период времени, но даже сегодня вы можете столкнуться с такой проблемой, как электризация волос. Что это такое? Замечали, как ваши волосы ведут себя после того, как вы долго проносили шапку на голове или полежали достаточно долго на махровом пледе? Потом у вас волос встают "дыбом" и именно этот процесс называется электризация волос. Как с этой проблемой бороться? В данной статье парикмахер расскажет, как не стать жертвой этого казуса и быстро стать снова привлекательной и красивой...

Спорт - это то, что жизненно необходимо для каждого человека, но с трудом дается для каждого. Мы всегда хотим держать себя в форме и быть красивыми и, к большому сожалению, это не получается совершать благодаря лишь соблюдению правильного питания. Если вы будете лишь правильно питаться, то конечно у вас будет маломальский результат. Полные люди сбросят вес, а более худые люди будут поддерживать форму. Но у вас не будет прогресса в изменении всего тела, если вы будете лишь питаться. Рано или поздно вам придется включить спорт в свою жизнь...

В одной из своих статей я уже затрагивал тему простых и полезных завтраках. Там я показывал то, что может приготовить каждый и при этом вкусно, а также вполне бюджетно. Давно у меня также возникала идея того, чтобы на этом канале рассказать о простых приемах пищи, как утренних, так дневных и вечерних. То есть чтобы из них можно было составить целый комплекс правильного питания. Конечно, я иду немного по кривой линии и сначала рассказал про завтраки, теперь про ужины, а потом про обед. Но это неважно, в скором времени вы увидите пост про полезный обед, который поможет вам похудеть...