Интересный способ похудения Циклическое голодание
Я программист и программисты ведут сидячий образ жизни, и тем самым набирают со временем лишний вес. И конечно же мне это не нравится и я решил найти какой-нибудь способ чтобы сбросить лишний вес. Естественно не быстро, так как быстрое похудение вредит здоровью. Будучи программистом самоучкой я приступил к изучению всей этой темы и нашёл интересный способ похудения. Называется он циклическое голодание. Циклическое голодание, это когда вы 18 часов не кушаете, остальные 8 кушаете...