Найти в Дзене
Краткосрочная терапия лучше долгосрочной?
Все написанное имеет смысл воспринимать как толстый намек, но, в основном, как шутку. Когда клиент приходит в терапию, его всегда спрашивают: "Какой ваш запрос?" Для него это звучит как: "Что болит?", и он рассказывает, например: "Никак не могу построить отношения с пожилой гориллой на моей кухне!" Есть ли это запрос? И да, и нет, как обычно. С одной стороны, именно это болит, это факт. Можно ли с этим работать? Да не вопрос, как минимум, поглядите на свою левую ногу, если на ней нет цепи, которая...
3 года назад
Demo-кратия
Дикслеймер: попытайтесь не воспринимать данный пост в контексте текущей ситуации: мое отношение к вопросу не меняется точно уже лет 20. Забавный тут недавно спор был, в котором меня обвинили в рабской психологии. А все из-за того, что я довольно детально попытался аргументировать, почему не поддерживаю идею ценности демократии в том виде, в котором она есть. Аргумента у меня для начала три. Собственно, последний пункт показывает, что современная демократия – это вообще не демократия, это зацикленная система, в которой роль т...
3 года назад
Вирус вампиризма
"Как быть, родитель, свекровь, начальник - токсичный человек, как с этим справиться?" Давайте разберемся - что же, все-таки, происходит с вами, и почему вам так плохо от общения с этим человеком? У каждого из нас есть триггеры, которые вызывают реакцию: гнев, слезы, что угодно. Кто-то не уверен в своей внешности, кто-то не любит, когда его игнорируют. При этом другие моменты могут быть абсолютно безразличны: например, шуршание пакетиками ночью может абсолютно ничего не значить для человека, который будет плакать два дня от намека на то, что он жирный...
5 лет назад
Панические атаки
Огромное количество современных людей испытывают различные симптомы, связанные так или иначе с ощущением внутреннего напряжения. В основном это ощущается, как учащенный пульс, озноб, удушье, тошнота, a в более широком смысле как ощущение паники, бессонница...
5 лет назад
Отличить профессионального психолога
Давайте рассмотрим вот такой интересный вопрос: как именно психолог становится психологом? Причем усложним задачу: психолог, который осуществляет то, что во всем мире называется «психотерапией» – то есть долгосрочную психологическую работу, направленную на глубокие изменения. Данная статья будет полезна скорее больше для людей, которые выбирают себе специалиста, а также для начинающих психологов. ❓ В чем суть проблемы? А смотрите – вот есть некий человек, у него есть некие знания в области психологии,...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала