5 мифов о похудении, которые мешают вам стройнеть!
Мы часто слышим огромное количество советов по похудению от знаменитостей из журналов и телешоу, нам советуют друзья и знакомые, и каждый раз это все новые изощрения. Но есть определённые мифы, которые много лет чёрным пятном лежат на диетологии и никак не хотят отпускать её. А нам давно стоило бы забыть о них. 1. Завтрак нельзя пропускать. Миф о том, что завтрак просто необходимо впихнуть в себя любыми силами, что бы правильно питаться и худеть - откровенная ложь. Запомните, если вы не хотите...