Yana Moon

Как часто вы едите, когда нечем заняться? Когда последний раз вознаграждали себя большим куском торта за старания или, наоборот, скрывали обиду на близкого человека, поедая пиццу? Или, может, справлялись с напряжённой ситуацией на работе, поглощая картошку фри или бургер? Если каждая из этих ситуаций хорошо вам знакома, это означает, что вы заедаете стресс. В сегодняшней статье обсудим, почему так происходит и что с этим можно сделать. Стресс вызывает полный спектр эмоций, начиная от радости и приятного возбуждения до состояния тревоги, гнева, разочарования и депрессии...

— В наше время любой человек окружен различными электронными девайсами, и может скачать и найти, что угодно. Но есть особый шарм в том, чтобы уединиться и почитать настоящую книгу. А если еще и на языке оригинала — то быстро можно улучшить свой английский язык. Я читаю английские романы, потом заканчиваю их и читаю другие. Но когда дело доходит до поиска книг, которые одновременно повышали бы уровень языка и в то же время были бы интересными, я понял, что придется выйти за рамки очевидного выбора и составить собственный список...

Если вы только приступаете к изучению английского языка или хотите освежить давно забытые знания, полученные на школьной скамье, рекомендуем присмотреться к этому каналу. Каждый день здесь публикуют по уроку (школа, привет!) на определённую тему. Урок включает аудиофайл и текст. Чтобы заговорить на английском, рекомендуется прослушивать несколько раз аудио и повторять за диктором предложения. Чтобы быть отличницей, придётся повторять каждый урок по 7–10 раз, зато через полгода вы легко заговорите на английском языке...

Чтобы сделать этот восхитительный десерт, понадобится всего три ингредиента. На 2 порций. ИНГРЕДИЕНТЫ • сливки жирностью от 33% -200 мл • сгущённое молоко - 116 г. • растворимый кофе - 1¹⁄₂ ст. ложки ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Перед тем как приступить к приготовлению, хорошо охладите сами сливки, венчик миксера и ёмкость, в которой вы будете их взбивать...

Поплакать, позвонить подруге, постричься, похудеть, обновить гардероб, избавиться от его подарков и удалить совместные фото из соцсетей – все эти обязательные после расставания вещи мы знаем и помним. Однако о поступках, которые категорически делать не нужно, задумываемся редко, а совершив их, жалеем потом достаточно часто. В сегодняшней статье мы собрали 10 самых популярных действий, от которых стоит воздержаться в период острых переживаний после окончания отношений. 1. Не следите за бывшим в...