Твоя подружка

Эта диета особенно хороша в преддверии праздника — когда необходимо быстро похудеть на парочку кило, а время «поджимает». Попробуйте питаться, придерживаясь простых правил, и влезть в новогодний наряд не составит труда. На диете по биоритмам вам не придется вести скрупулезные подсчеты калорий или полностью запрещать себе сладости. Главное в этом способе похудения — скомпилировать рацион в зависимости от времени суток. Принципы диеты «Ориентироваться» при составлении рациона следует на гормон-инсулин...

Кето-диета на сегодняшний день является одной из самых популярных диет, ее рекомендуют многие знаменитости, обещая заметный эффект за короткий промежуток времени. Но насколько это безопасно? В каких случаях диета приносит необходимый результат, а в каких она может навредить? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться в нюансах кето-диеты. На чем основана диета? Кето-диета входит в группу низкоуглеводных диет. Ее суть заключается в том, что нужно до минимума сократить количество углеводов...

Каждый человек слышал когда-нибудь о непростых попытках похудеть. Почему-то чаще всего худеющие терпят неудачу и ищут ответы на дне тарелки. Неужели нельзя просто так взять и похудеть без страданий и нервных срывов? Секретная техника практически всех диет для похудения состоит в основном из правил и рекомендаций. Все они подчиняются одному правилу – меньше ешь и больше двигайся. И это чистая правда, очень сложно похудеть, если лежать целый день на диване. Но, чтобы согнать лишний вес, нужно понять, откуда он вообще взялся...

Все продукты питания, которые употребляет человек, имеют свои свойства. И каждый из них приносит определенную пользу организму. Но следующая пятерка пищевой продукции заслуживает особого внимания. Овощи Абсолютно все виды овощей, особенно выращенных самостоятельно на собственном огороде, являются полезными для здоровья. И дело не только в нормализации метаболизма и деятельности ЖКТ. Такие культуры заметно снижают негативное воздействие токсинов на организм человека. Кроме того, они имеют свойство в значительной степени понижать риск развития онкологических патологий...

Не противоречат ли эти понятия друг другу? Нисколько! При грамотно подобранной диете, тело должно освободиться от всего лишнего, того, что отягощает вас. Все функции организма наладят свой ход, тем самым избавив вас от лишних переживаний о здоровье и плохом самочувствии. Худеть, но не голодать. Сытные продукты для стройности. Это вполне возможно, если правильно подобрать рацион питания. Также, многое зависит от грамотного приготовления пищи. Каши Отличный очиститель и антиоксидант для всего организма...

Губы - это одно из главных "украшений" на женском лице. И, описывая любую из представительниц прекрасной половины человечества, мало, кто обойдет вниманием ее рот. Если губы тонкие - то они "злые", если полные - "соблазнительные" и т.д. И каждая женщина стремится сделать свои губки максимально привлекательными - и, особенно, для мужчин. Именно губы соблазняют, "зовут" к поцелуям, вдохновляют! Сколько людей влюбилось вот так - в красивые нежные губы! Сколько стихов было написано, сколько песен...

Наша сумочка это не только красивый аксессуар, но и наша скорая помощь, ведь мы не знаем, что же может произойти сейчас. Жизнь настолько непредсказуема, что лучше быть во все оружие! Многие мужчины не понимают, как все это можно вместить в дамскую сумочку и вообще зачем мы носить все это с собой. 1. Документы Не нужно носить с собой кучу документов, но паспорт либо водительское удостоверение с тобой должны быть всегда, что бы в случае чего, ты легко могла доказать свою личность. Конечно, на кассе, когда ты покупаешь бутылочку вина, приятно все таки слышать от кассира просьбу показать паспорт...

Знание того, как ежедневно ухаживать за волосами, поможет предотвратить выпадение волос, подарит роскошные волосы, а главное, может сохранить их красивыми. Важно помнить, что легче увидеть результаты за короткий промежуток времени, если делать правильные шаги, но результаты будут долгосрочными и постоянными. Многие проблемы, связанные с волосами, такие как выпадение волос, жёсткие и тусклые волосы, секущиеся кончики, перхоть, ломкость и преждевременная седина возникают из-за отсутствия надлежащего ухода за волосами...

Наши ручки-наше лицо. Я думаю,не секрет,что мужчина обращает внимание на то как ухожена кожа девушки,волосы,ее руки . Никому не понравятся обгрызаные ноготки ,заросшие кутикулы и обдертый лак на ноготках.А в добавок к этому ,еще и пересушеная кожа ручек ,ведь в пандемию коронавируса ,мы активно используем антисептики,которые не на шутку сушат нашу кожу ,кутикулу. Дорогие девочки ,кожу необходимо увлажнять ,маникюр обновлять раз в две недели ,ведь за это время кутикула отрастает ,происходят сколы...

Привет,подружка! Совсем скоро мы будем нежится под лучиками солнца , валяться на теплом песочке и вдыхать запах моря .Звучит круто ,не правда ли ? Но ты знала ,что загарать необходимо правильно ,что б не зашквариться на солнышке в цвет копченой рыбки :) Конечно же у солнечнных ванн масса плюсов : выроботка витамина D ,улучшает настроение , ультрафиолет повышает уровень серотонина ,ну и конечно же это просто красиво ! Кстати ,моду на загар ввела Коко Шанель . Она любила загорать на яхтах во врнмя прогулок ...