Что нужно есть для «мужского здоровья» после 50
В 50 лет жизнь только начинается, и это правда! Однако стоит осознать, что наш организм немного меняется, и он требует к себе гораздо больше внимания чем раньше. Поэтому сегодня мы поговорим о том, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы с «мужским здоровьем» было всё в порядке ещё долгие и долгие годы. Сразу хочется отметить, что мы не будем говорить о волшебных средствах по типу утром, съел и вечером готов, для этого существуют специальные таблетки. Сегодня мы обсудим что стоит включить в свой рацион после 50, чтобы там было всё в полном порядке ещё многие годы...