Найти в Дзене
3 лайфхака для здорового пищеварения.
Почти у каждого из нас есть проблемы с пищеварением, и проявляются они настолько часто, что мы привыкли не замечать вздутие, тяжесть и дискомфорт. Здоровье кишечника напрямую влияет на наше самочувствие в целом, и важно заботиться о нем каждый день. Это гораздо проще, чем кажется! Твой кишечник занят 24 часа в сутки: он непрерывно перерабатывает пищу, перерабатывает питательные вещества и выводит лишнее. Его функции не ограничиваются пищеварением. Подумай хотя бы о том, что 70% иммунных клеток находится именно на поверхности кишечника...
5 лет назад
Как удалить разные пятна с одежды?
Существует три способа удалить пятно от вина. 1. С помощью молока. Поместите испачканную вещь в горячее молоко или сыворотку на 30 минут и постирайте с мылом. 2. С помощью перекиси водорода. Протрите пятно раствором перекиси водорода (1 чайная ложка перекиси водорода на полстакана воды) и промойте холодной водой. Этот способ подходит только для белых изделий...
5 лет назад
4 глупых мифа, в которые мы верим! 3 часть
Итак, это третья часть мифов и заблуждений, в которые мы верим. И если вы не читали предыдущие части, то обязательно сделайте это: 5 глупых мифов, в которые мы верим! 5 глупых мифов, в которые мы верим! 2 часть Быки реагируют на красный цвет Да, да, информация из фильмов или из жизни о том, что быки злятся от красного цвета - это миф Быки реагируют на силуэт тряпки, которой тореро размахивает перед ними По отпечаткам пальцев можно определить преступника В детективных сериалах есть очень много...
5 лет назад
Необычное применение соды в домашних условиях.
Сода является нейтрализатором кислоты. Изжога появляется при избытке соляной кислоты в желудке. Налейте в стакан воды и добавьте 1-2 чайных ложек соды. Изжога пройдет почти моментально. 3. Сода помогает с засорением раковины. Если на кухне или в ванной не уходит вода, то налейте туда густой раствор с содой, затем вылейте примерно стакан уксуса...
5 лет назад
Важные советы для развития силы воли
Успешный человек от обычного смертного отличается силой воли. Успешный человек не откладывал на завтра какое либо дело. Успешный человек не ленился, а делал, тем самым и добился успеха. И это все благодаря силе воли. Сегодня мы постараемся дать вам пару советов которые смогут развить и улучшить вашу силу воли, если вы конечно же не будете лениться... 1. Здоровый сон. Самое важное в развитии силы воли, это здоровый сон. Для того чтобы начать работать каждый день, вы должны быть свеженьким, то есть выспавшимся...
5 лет назад
2 способа, как сделать лимонад в домашних условиях.
В жаркую погоду очень хочется прохладного напитка, сегодня мы дадим вам пару рецептов лимонада, благодаря которым вы сможете утолить жажду. 1, Диетический лимонад. Ингредиенты: Или на одну порцию: Приготовление: Смешайте все ингредиенты и дайте напитку настояться пять минут. 2. Лимонад классический. Ингредиенты: Приготовление: Для начала нужно сделать сироп...
5 лет назад
Какие макароны купить? Почему?
Итак, очередная статья о продуктах питания. Не знаю почему, но нас влечёт эта тема И в данной статье мы поговорим о макаронах: "Какие макароны покупаем мы и почему?" Макароны - это отличный источник углеводов, поэтому уделите их выбору чуть больше внимания! Начнём с того, что я всегда выбираю макароны твёрдых сортов пшеницы Во-первых, для меня они самые вкусные, а во-вторых, макароны твёрдых сортов пшеницы идеально подходят для рациона питания на наборе мышечной массы Также, я пробовал брать дешёвые...
5 лет назад
4 продукта, от которых растёт живот!
Мы написали много статей о правильном питании, о том как перейти на правильное питание, как избавиться от вредных продуктов и т.д. И в данной статье мы хотим поговорить о 4 продуктах, от которых растёт живот Алкогольная продукция Многие люди знакомы с выражением: "Пивной животик". Так вот, толстый живот появляется не только от пенного напитка, а от алкоголя в целом Конечно, как многие говорят, по праздникам можно позволить себе пару бокальчиков игристого или даже чего-то покрепче, но мой вам совет...
5 лет назад
Необычное применение зубной пасты
Зачем нужна зубная паста? На этот вопрос ответит даже ребёнок. Конечно же, она нужна для того чтобы чистить зубы. Но зубную пасту можно применять и не по назначению, например очистить кран от налета, или избавиться от зуда при комарином укусе. И еще много разных применений в домашнем хозяйстве. 1. Поможет не запотевать линзам. Когда был на курорте, заметил что дайверы смазывали линзы подводных масок зубной пастой. Поинтересовавшись, зачем они это делают, понял. Оказывается, зубная паста очень помогает линзам под водой не запотевать...
5 лет назад
Быстрые и полезные сырники на завтрак!
В других наших статьях вы уже могли читать о том, что завтрак - самый важный приём пищи, который нельзя пропускать Чем заменить пшеничную муку на правильном питании? Какие продукты я покупаю для завтрака и где? Их стоимость Итак, в данной статье мы хотим рассказать вам: "Как приготовить полезные сырники примерно за 15 минут" Для начала поговорим о продуктах, которые нужны вам для приготовления сырников: Смешиваем всё это в одной ёмкости и получаем : Далее, естественно, мы придаём сырникам форму....
5 лет назад
3 способа очистить белые кроссовки от грязи.
Лето в самом разгаре, а это значит что на наших ногах будут позиционировать белоснежные кроссовки или кеды. Будет обидно если они испачкаются, а способа как их очистить у нас нету. Сегодня мы вам дадим несколько советов, которые вам помогут очистить белые кроссовки от грязи Перед тем как попробовать один из предложенных способов, советуем вам снять шнурки и вытащить стельку. 1. С помощью соды Смешайте немного соды с водой, нанесите на ваши кроссовки, оставьте на 15-20 минут, а затем сотрите влажной тряпкой или губкой 2...
5 лет назад
2 продукта, которые должны быть в рационе каждого человека
Каждый из нас имеет свой набор продуктов, которые используются практически каждый день Мы сделали много статей на тему правильного питания и решили рассказать вам о 2 продуктах, которые мы используем в своём питании уже давно и считаем, что они должны быть в рационе питания каждого человека Брокколи Этот продукт нужно употреблять в пищу хотя бы через день. При варке, он практически безвкусный и его можно сочетать с любыми другими продуктами Брокколи содержит огромное количество витаминов и, кстати,...
5 лет назад