Найти в Дзене
Вина как способ манипуляции в отношениях
Давайте рассмотрим как зачастую партнеры манипулируют в отношениях с помощью чувства вины. Когда люди проводят много времени вместе, у них стираются границы и «я решила» медленно, но верно превращается в «мы решили». Почти как «мы покакали» только в более взрослом возрасте Наступает этакая стадия симбиоза в отношениях, когда привязанность достигает своего пика и становится слегка нездоровой. То есть здоровая привязанность подразумевает под собой возможность каждому иметь право выбора и различность во взглядах...
4 года назад
7 ступеней к раскрытию силы
2. Научитесь испытывать удовольствия, разрешать себе наслаждение, занимайтесь делом по-душе. ⠀ 3. Учитесь приживать эмоции, ставить границу людям, двигаться вперёд и вверх! ⠀ 4. Откройте своё сердце любви! Научитесь отдавать другим, научитесь заботиться о нуждающихся, помогать. ⠀ 5. Выражайте себя через своё дело! Через своё предназначение...
4 года назад
Принц или конь. Кого выбрать?
Но многие женщины, у которых проблемы с ценностью себя, отчаянно пытаются притянуть за уши мужчину, когда он находится в позиции «не ваш». Они думают, что он «просто боится своих чувств» или «очень занят другими делами» и вообще у него сейчас трудный период... Но проблема в том, что любовь мужчины - это действия. И если ему нужна женщина, он будет постоянно для неё что-то делать. Ну только если он не травмированный на душу человек, который считает, что ему все должны. Так вот, любовь мужчины - это действия...
4 года назад
А часики тикают!
Задумываетесь ли вы о том, сколько времени у вас осталось? Сколько возможностей вы уже упустили из-за внутренних убеждений, которые мешают вам жить счастливо. Каждый раз, когда пространство дает возможность, вы откладываете ее со словами «сейчас не время!»...
4 года назад
Как распознать перспективных личностей?
То, что наше окружение влияет на нас, очевидно. Окружить себя полезными людьми крайне важно. Но вот как их найти - хороший вопрос. Можно попробовать выявить таких людей по поведению. Например: 1. Перспективные люди независимы и придерживаются своих приоритетов. Им не мешает их окружение, среда не тянет их вниз. 2. Они — личность, они — индивидуальность. Не гонятся за толпой. Видят жизнь под своим собственным углом. 3. По природе своей любопытны и открыты для новых идей. Им не страшно показаться глупыми, не страшно задавать вопросы...
4 года назад
Как сериалы мешают жить
Как приятно провести вечерок за просмотром любимого сериала! Или даже устроить ночной марафон. У кого-то это даже стало традицией. Но, к сожалению, такое милое времяпрепровождение имеет негативные последствия: 1. Идеализация В сериалах идеально все: от внешности до отношений, что мы видим. Возьмем, например, «Дневники вампиров». Вы видели, как там выглядят девушки?! Они идеальны в любой ситуации. Все худющие модели, как на подбор, при этом едят они нормально. И волосы густые и шелковистые. Все героини просыпаются с профессиональным мейком...
4 года назад
Как бороться с прокрастинацией
И как ты докатился до жизни такой? - Я люблю кататься! ----------------------------------------------------------------------------------------------- В моей голове часто просыпается мартышка, которая играет на тарелках. В попытках ее прогнать, я провела много времени. Заодно и изучила много материала. Для начала надо бы разобраться в причине появления приступа прокрастинации. 1. Причина банальная: «не хочу, не могу, не буду». Вполне возможно вы просто устали. В такой ситуации не поможет просто посидеть полчаса в телефоне...
4 года назад
10 стратегий если нет силы воли
Давайте не поддаваться спокойствию и сохранять панику! ------------------------------------------------------------------------------- Недостаточный запас силы воли – дело обыденное. Успешные люди достигли своих высот не потому, что они обладают сакральными знаниями. Они просто имеют выдержку, которая построена на методах, доступных для самостоятельного изучения. Наш недостаток силы воли – это норма. В чем же тогда отличие тех, кто способен противостоять соблазнам от таких, как я: не оставлю...
4 года назад
Чем заменить бесячие «не переживай» и «не волнуйся»
Никого в это жизни не обходят стороной стрессы и удары судьбы. Иногда наступают такие времена, когда ничто не помогает, бесполезно медитировать, заниматься йогой и глубоко дышать. В такие проблемные для нас ситуации часто окружающие пытаются нас поддержать. Как часто вы слышали: «Не переживай!», «Не волнуйся!». Помогало? Намерения у человека, произнесшего фразу, может и были хорошими, но результат обычно получается противоположный. Такая фраза по-хорошему должна считаться бесполезной! Человеку,...
144 читали · 4 года назад
5 вещей, за которые вы не должны просить прощения
Часто люди извиняются не за свои поступки, а за их чувства и мысли о том, что наши действия поймут неправильно другие. В ущерб себе мы слишком беспокоимся о чувствах окружающих. Но существуют пункты, о которых вам даже не стоит думать, что надо бы извиниться. Не просите прощения если: 1.Вы отказываете. Отстаиваете свои границы, в этом нет ничего постыдного. Наоборот, это знак уважения и заботы о себе. Вы уверены в своей причине сказать «нет»? Тогда и нет смысла приносить извинения. 2. Вы верны своей мечте...
4 года назад
Как правильно читать книги
Надо сходить к окулисту, а то вообще не вижу смысла ------------------------------------------------------------------------- Чтение книг считается элитным интеллектуальным занятием. Всегда можно утереть нос неприятной личности, рассказав в компании какое утонченное произведение прочитал недавно. Но читать-то можно по-разному. Книга всегда считалась сосредоточением общественной мудрости, но далеко не каждый читатель может уловить ту самую мудрость, и уж тем более понять весь смысл написанного. Дело...
4 года назад
Можно ли с помощью книг сэкономить на психологе?
Мне говорили, что я могу стать кем угодно. И я стал для всех разочарованием. ------------------------------------------------------------------------------------- Издают множество книг, которые помогают изучить и познать себя. Начиная от трудов великих психологов, и заканчивая простыми мотивационными брошюрками. Все они в разной степени могут помочь открыть что-то новое про себя. Я большой любитель читать психологическую литературу. Действительно, от туда я узнала много интересного, что помогает не только в личной жизни, но и на работе...
4 года назад