Алёна | Автор метода «Два крючка». Разбор семейных систем Психология порядка: как выстроить границы и не сойти с ума Исследуем СЕБЯ.

подписчиков

Психология, которая меняет жизнь. Разбираем кризисы, выстраиваем границы и учимся слышать себя и своих детей. Здесь вы найдёте: 🔹 Честные разборы отношений и семейных сценариев 🔹 Педагогические лайфхаки без чувства вины Практики эмоционального интеллекта (EQ) 🔹 Поддержку в кризисные моменты

Лента материалов Статьи

1 день назад

🍫 "Почему Вилли Вонка на самом деле не был счастливым

? Глубинный разбор травмы( читай его Опыта) через Карла Юнга". Будет очень интересно/ полезно/ глубоко. 🎭 1. ПЕРСОНА (Маска) vs ТЕНЬ (Скрытая боль) Персона Вонки: Эксцентричный, яркий, непредсказуемый, «сумасшедший» гений в фиолетовом фраке. Это его защитная маска. Он создал этот образ, чтобы никто не увидел его уязвимости. Это маска «Мне всё равно, я выше правил». 👤Тень Вонки: Маленький мальчик в железных брекетах, которого отец заставил есть конфеты, а потом насильно снял их, причинив боль и унижение. Это его стыд, гнев и глубокая обида на отца. Конфликт: Вся его шоколадная империя — это гиперкомпенсация...

1 день назад

👉 Действие: Включить Обсидиановое зеркало

Перестать доказывать.❗ 🪝 КРЮЧОК №2 (Встретить своего Чарли / Самость): «Что мне нужно сделать, чтобы исцелить того маленького себя? Мне нужно не убегать от своей боли (как Вонки), а вернуться к ней, признать её и обнять». 👉 Действие: Вернуть себе право на свои чувства. Сказать: «Я больше не тот ребенок в брекетах/ 5 лишняя/неудобная/ ненужная/ никчемная. ❤🔑💡🎯 Я взрослая/ взрослый, и я могу защитить себя сам. Я Сто-Я-Щая( читай как Я сама/ сам себе опора!) Вывод...

2 дня назад

🌟Жизнь в Видимом мире: Как интеграция Тени меняет вашу реальность (и почему вы больше никогда не будете жертвой- мишенью)

📄 ПОСТ 4. ЖИЗНЬ В ВИДИМОМ МИРЕ Мы прошли с вами огромный путь за эти 3 поста. Мы научились видеть хищников и жертв. И мы получили мощные инструменты: «Два крючка», «Обсидиановое зеркало» и алхимию слов...

2 дня назад

🛡️ Ваш арсенал против манипуляторов: Как «Закрыть» дверь для хищника и «Раскрыть» свой Щит

📄 ПОСТ 3. ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ. В первых двух постах мы узнали хищников и жертв, поняли, как работает Тень Юнга. Теперь давайте перейдём к практике. Но я не буду давать вам сухие, заученные фразы из учебников...

3 дня назад

Как перестать быть марионеткой: Инструкция по переходу из Невидимого мира в Видимый.

📄 ПОСТ 2. КАК ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ ЮНГА🕯🎭 В прошлом посте мы узнали хищников и жертв. Но знать теорию — это одно. А вот распознать манипуляцию в моменте, когда вас накрывает эмоциями — это совсем другое. Как...

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент