Найти в Дзене
Что вызывает бесплодие у женщин?
Бесплодие в паре – актуальная проблема в настоящее время. Статистика не обнадеживает - каждая 17-я пара в России не способна зачать ребенка. Часть браков не может справиться с возникшими трудностями и в итоге распадается. Следует уточнить, что диагноз бесплодие устанавливается при невозможности женщины забеременеть в течение года (если женщине до 35 лет), в течение 6-ти месяцев (если женщине от 35 до 40 лет) и в течение 3-х месяцев (если женщине более 40 лет) при регулярной половой жизни, если пара не применяет средств контрацепции...
4 года назад
Почему витамин Д называют D гормоном
Ни для кого не секрет, что коррекция дефицита витамина D является важной составляющей поддержания здоровья. Д - не просто витамин, а стероидный гормон. Почему это так? К активной форме витамина D в клетках организма имеются уникальные рецепторы - VDR. В этом и есть отличие от витамина. Кроме того, доказана способность витамина Д модулировать реакции за счет транскрипции генов, т.е. реализации генетического материала клеток - мишеней в тканях. Рецепторы VDR находятся в органах репродуктивной системы - эндрметрии, яичниках, гипофизе, маточных трубах, а также в плаценте и децидуальной ткани...
4 года назад
Почему инсоляция - это не путь получить витамин D
Витамин D- крайне важный витамин для человеческого организма! Адекватный уровень витамина Д, а именно, не менее 60 нг/мл – это фундамент здоровья!  Многим известно, что одним из мест образования витамина D является кожа.  Кожа содержит 7-Dehydrocholesterol (7-DHC), который поглощает ультрафиолетовые лучи типа В и видоизменяется под их воздействием, превращаясь после нескольких реакций в провитамин D3, известный под названием Холекальциферол.  Далее происходит активация холекальциферола в печени и почках, после чего он начинает принимать участие в самых важных процессах гомеостаза...
4 года назад
Здоровье с красотою неразлучны
"У женщины, как опыт учит нас – здоровье с красотою неразлучны". Что имел ввиду французский поэт и прозаик Лопе де Вега? Меня очень впечатлила эта фраза. Я услышала ее от деда, когда была еще совсем юной. И поняла все буквально – девушка красива, когда у нее ничего не болит, нормальная температура, нет кашля и насморка, который всегда сопровождается «красным носом»))) Тогда мне было 16 лет, я редко болела и ощущала себя красивой, молодой, полной энергии, сил, амбиций и перспектив. Интуитивно...
4 года назад
Синдром женской хронической усталости - Стеничность VS Астеничность
Термин "Стеничность" малознаком. В основном мы пользуемся его антонимом – Астеничность (астения, астенический синдром). Разница в одной букве, однако абсолютно противоположные значения! Почему важно знать суть этих понятий? Прежде всего, потому что Астения – это заболевание, которым страдают по данным разных авторов до 45% населения. Это не что иное, как «Хроническая усталость» - состояние, характеризующееся немотивированной слабостью, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью на фоне обычной активности...
5 лет назад
С чего начать, если самооценка уже не та...
Возраст 40 плюс противоречив! С одной стороны, уже есть жизненный опыт, мудрость, карьера, профессия, стабильность и повзрослевшие дети. С другой, начинаешь в зеркале все чаще видеть уже не ту, что была раньше! Снижается активность, энергия, сила , смелость - падает самооценка! И вдруг приходит осознание того, что ты стареешь! Мало, кто из женщин не акцентирует на этом внимание. А, если даже и отвергают свою сосредоточенность на возрасте, - вряд ли это искреннее. Многим знакомо ощущение, что "жизнь закончилась" и начался "обратный отчет"...
5 лет назад
Что скрывается за снижением женской страсти!
Нужно ли обсуждать проблему снижения страсти женщины на приеме у врача гинеколога? Конечно Да! Ведь неудовлетворенность интимной близостью часто является маркером серьезных заболеваний. В реестре гинекологических диагнозов даже есть пункт, относящийся к данной патологии. Т.е., после завершения консультирования при выявлении специфических признаков гинеколог в праве поставить женщине диагноз «Сексуальная дисфункция». Какие частые проблемы скрываются за сексуальной дисфункцией? 1. Нарушение баланса...
5 лет назад
Путь женщины от 35 до 65 и дальше... Выбирай!
В настоящее время активно развивается пропаганда здорового старения. Эта тема актуальна во всем мире, потому что продолжительность жизни увеличивается. Поговорим о женщинах, которые в среднем живут 75 лет. Ни для кого не секрет, что женская жизнь разделяется на периоды, что связано с активностью и влиянием половых гормонов. Так устроила природа! - 7% своей жизни женщина проводит в возрасте менопаузального перехода – период от окончания активного репродуктивного (в среднем 45 лет) к стабильному климактерическому (в среднем 52 года)...
5 лет назад
Чего может не хватать женскому организму после 40?
Кто она – «Современная женщина» после 40? Очевидный ответ - она на пике своей карьеры, ведет активный образ жизни, не хочет терять свой социальный статус, нередко загружена семейными вопросами (взрослые дети, внуки, стареющие родители, часто новый мужчина, новая семья). С другой стороны, в этот период жизни она очень болезненно воспринимает ухудшение общего самочувствия и внешности из-за возрастных изменений в организме. Именно психоэмоциональные симптомы мешают большинству женщин жить и работать…...
5 лет назад
2 показателя крови, которые должна знать каждая женщина после 40
Женщин после 40 лет неизбежно ждет череда изменений - так называемый «менопаузальный переход» . Это ступенька между активным репродуктивным возрастом и возрастом увядания - климакса. «Ничего не поделаешь!» – скажете вы. Природа! Однако не все так пессимистично! Доказано, что половые гормоны являются ответственными за это! От их уровня зависит наша внешность, эмоциональное состояние, сексуальная и духовная адаптация, стрессоустойчивость. Чем дольше у женщины уровень половых гормонов остается на адекватном...
5 лет назад
Почему не надо бояться гормонов
Основными регуляторами здоровья и поведения женщин являются ГОРМОНЫ! Они определяют внешность, поддерживают женскую красоту, сексуальность, управляют эмоциями и мышлением. Основных половых гормона 3, и они должны работать сбалансировано. Каждый наделен своей миссией: прогестерон – гормон беременности, тестостерон – гормон сексуальности, эстроген – гормон женственности. Женщина здорова, сексуальна и женственна пока с гормонами все в порядке. Как только появляется дисбаланс, развиваются проблемы:...
5 лет назад