#STOP-калории#

По мнению исследователей, третья группа крови возникла во времена обширной миграции людей. Именно поэтому неофициальное название людей с данной группой крови, а они составляют примерно 20,6% населения планеты – «кочевники». Люди, обладающие этой группой крови, неплохо адаптируются к изменениям условий окружающей среды и диеты, имеют крепкую иммунную и сбалансированную нервную систему. Слабых сторон практически нет, но при неправильном питании могут возникнуть некоторые болезни. Диета по 3-й...

Столь популярную диету французского доктора Пьера Дюкана вкратце можно охарактеризовать одной емкой фразой – «сколько хочешь, столько и ешь!». В это трудно поверить, но, тем не менее, без ограничений в объемах пищи и при разнообразном питании можно добиться поистине ошеломляющих результатов. Около 100 разрешенных продуктов, привычные блюда, отсутствие подсчета калорий – не удивительно, что малоуглеводная диета Дюкана пришлась по вкусу многим людям, желающим похудеть. На удивление, отзывы о ней только восторженные...

Многим известна такая картина: увидев на телеэкране любимую диву, мы печально вздыхаем о том, что наши формы далеки от идеала и обещаем себе с ближайшего понедельника сесть на диету. А когда наступает очередной понедельник, мы осознаем как тщетны наши попытки, и что в прошлый, и в позапрошлый, и даже в поза-позапрошлый раз они не принесли ожидаемого результата. Постепенно приходит ощущение, что складки на животе – это то, с чем придется мириться до конца своей жизни. Однако мы рекомендуем вам...

Многие из нас хотели бы иметь красивое стройное тело, не прилагая к этому особых усилий и больших финансовых затрат. Но возможно ли такое? Возможно! И при этом мы не призываем вас, целыми днями пропадать в спортзале или изнурять себя голодом. У нас есть более подходящее предложение для вас – диеты. Однако не все они хорошо помогают сбросить вес, большинство из них изнурительны и скучны. А, как известно диета должна быть не только полезной, но и вкусной. Именно к таким методикам похудения относится кефирная диета 10 кг...

Данная система для похудения приобретает все большую и большую популярность у женщин, желающих сохранить свою фигуру. Эта диета отличается простотой и доступностью (она не требует покупки дорогостоящих или экзотических продуктов), позволяет за довольно непродолжительное время добиться неплохих результатов. Также она способствует естественному очищению организма, а сброшенные с ее помощью килограммы не возвращаются. Существуют различные варианты данной диеты, несколько отличные между собой. Стоит...

Кто из нас, милые женщины, не мечтает о несбыточной сказке – закрыть глаза и наутро проснуться похудевшей, помолодевшей и похорошевшей?! Хоть реальная жизнь и далека от сказочных мечтаний, всё-таки она наполнена приятными моментами. Одним из таких моментов можно считать профессиональное мнение диетологов о том, что похудение без диет еще как возможно! Рекомендуем Вам в преддверии теплого сезона ознакомиться с несложными десятью правилами, которые помогут без особого труда приблизиться к желаемой цели...

Да-да! Наша извечная проблема – как начать! Сколько же нам всего хорошего хочется начать вот прямо с утра, из с завтрашнего дня, или с понедельника, с нового года… Хочется начать худеть – начните прямо сейчас! Если уж выбрали путь – не стойте на нем, идите вперед! А мы Вам постараемся помочь. Конечно, не во всем, но есть у нас в запасе верные рецепты, благодаря которым всего за 19 дней Вы сможете ощутить легкость в своем организме и уверенность в том, что сможете подобрать для себя правильное питание и оставаться стройной на радость себе и всем окружающим...