Все в наших руках

В то время никакого интернета еще не было и в помине. Всю информацию получали из книжек. Вычитала я у одного фитнес тренера, что для эффективных занятий подойдут мне 4-х килограммовые гантели. Никак не меньше… Магазинов спортивных тогда немного было. Свои 4-х килограммовые я нашла отнюдь не в своем районе. Упаковали их в два пакета. Каждую в свой. Итого, 8 кило железа старого образца с круглыми набалдашниками. А у меня еще сумка. Дамская. Со множеством супер нужных вещей… В одну руку взять оба пакета – гантели бьются друг о друга...

Сняла себе кабинет в центре города. Здание постройки начала 19-го века. Цокольный этаж. Подоконник широченный. Батарея старая, спрятана за экран. Что будет зимой с отоплением - не понятно. Решила подстраховаться дополнительным обогревателем. Нужно было, чтобы не дорогой, не жрал кислород, ну и равномерно обогревал все помещение, а не только зону рядом с собой. Выбор пал на настенный инфракрасный. Выбрала нормального производителя, чтобы и не кустарщина, и качество, и с адекватным рисунком. Остановилась на компании “ Домашний очаг”...

У меня был приятель кавказских кровей, который всегда замораживал воду, размораживал и пил. На вопрос, зачем все это? Отвечал, что так делает его отец, дед и ему велели. Он особо не вникал, но следовал семейной традиции… В 90-е я впервые услышала имя японского ученого Масару Эмото. Его фотографии кристаллов замороженной воды произвели фурор. Тогда же впервые узнала о структурированной воде и вспомнила “причуды” старого знакомого. Ученые исследовали воду в различных поселениях, славящихся большим количеством долгожителей...

Пью воду только на пустой желудок. Почему? Кровь прямо из желудка забирает воду себе. У многих моих знакомых густая кровь. Они вынуждены принимать аспирин и прочую химию для разжижения крови. Я получаю разжижение крови естественным путем, за счет выпитой на пустой желудок воды. Без лишних трат на лекарства и побочек от них. Бонусом идет нормализация давления. Благодаря воде сосудам нет нужды сильно напрягаться, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в системе. Кровь разносит воду всем страждущим...

Чтобы правильно ухаживать за ногтями, нужно понимать, как там все устроено. Ноготь начинается не там, где мы его видим, а гораздо раньше. Под кожей спрятан корень ногтя. Всем нам знакомая лунка – его видимая часть. В глубине, под корнем есть зона, где происходит рождение ногтя. Матрикс. Здесь формируются зачатки клеток, которые делятся, растут, продвигаются вперед… И на выходе мы видим ту самую ороговевшую ногтевую пластину. От матрикса зависит, какой будет у ваших ногтей форма, толщина и как быстро они будут расти...