Polina Ankina

Ловите очередной полезный фруктовый пост! Сейчас лето,а это значит,что фруктов и ягод добавилось в наши рационы! Расскажу то,чего вы не знали о фруктах. Клубника. Знали ли вы,что клубнику можно есть и НУЖНО с хвостиком. Потому что элементы,что содержит растение способствуют правильной работе почек, препятствуют циститу и образованию камней в почках. Бананы. Съели банан,а кожуру торопитесь выбрасывать? Постойте. Давно известно, что в кожуре банана много полезного...

Сегодня обсудим всеми нелюбимую тему — как сладенькое влияет на воспаление и вообще качество кожи. Ну, и я поделюсь своими наблюдениями. Все с детства знают,что много сладкого вредно, но оказывается не только для фигуры, но и для кожи. Но всё ли сладкое вредно? Конечно нет. Я лично для себя делю сахар на вредный и нет. Что для меня вредный сахар: в основном,это то, что мы обычно покупаем в магазинах: конфеты, шоколад, мармелад(не весь) и др. Там есть такая вещь как «букофка Е» с разными номерами,что очень влияет на качество кожи...

Всеми любимый и всеми необходимый - макияж! Но,наверное, каждую девушку интересует, как сделать его идеальным? Начнем с самого первого этапа - 1)очищение кожи. На самом деле это самый необходимый этап при нанесении макияжа. Мы смываем кожное сало и грязь,чтобы они не мешали идеальному тону и макияж в последствии не скатался и не окислился. 2)Затем идёт увлажнение кожи! Дада, если вы хотите,чтобы ваш тональный крем и пудра не испортились и не стекли по лицу, нужно увлажнение кожи,НО подождите 20-25 минут до полного впитывания средства перед нанесением непосредственно макияжа...

Сегодня мы поговорим о такой приятной процедуре как глиняная маска. Думаю,многие девушки знают и любят эти маски за их быструю эффективность. Но так ли всё просто,как на первый взгляд?Давайте разбираться. Глиняные маски бывают разными: белая,голубая,зеленая и черная - самые известные и действенные. Но у каждой такой маски свои свойства. Но кроме полезных свойств(о которых я ещё расскажу) есть и главный недостаток - они очень сушат кожу, при неправильном применении. Так как же правильно? А вот так:...

С недавнего времени я начала по-новому смотреть на уход за собой, сегодня научу и вас! В этой статье покажу и расскажу какими продуктами можно улучшить состояние кожи. Начнём с того, что в одном из постов я говорила о том,что необходимо умывать лицо со специальной косметикой. Мыло - не выход из положения. Просто представьте: вода и так очень сушит кожу, а вы еще до «скрежета» вымываете лицо с мылом.Бррр! Поэтому делюсь с вами своей находкой - косметика La Roche Posay. Использую ее не первый месяц и уже готова рассказать вам о результатах...

Всех нас с детства приучают к тому, что по утрам нужно умываться, чистить зубы и регулярно принимать душ. Но достаточно ли этого, чтобы наша кожа «говорила спасибо» и радовала своим здоровьем и красотой. Сегодня я поделюсь с вами простейшими правилами по ежедневному уходу,про которые мы часто забываем. Итак: Правило №1. Умываемся по степени загрязнения кожи, в особенности это касается девушек,которые каждый день наносят макияж. Всем известное правило: умываться нужно минимум утром и вечером. Но...