Найти в Дзене
Тяжёлая мысль
Бывают дни, когда любая порхающая мысль падает и ударяется о землю.  Ты вроде пишешь, пишешь, пишешь, а оно вон как - не только не вкусно, но и ещё и не проглотить.  Для меня это всегда про поток и анализ состояния - может что произошло, а я и не заметила, не восстановилась или не сбросила груз событий, мыслей, людей?  Ммм, замедляюсь  Иду в гармонию через свой список дел  Делюсь  1️⃣ дать время себе безмятежно полежать, смотреть на облака, потянуться так, как давно себе не давала, чувствовать дыхание...
5 лет назад
7 простых шагов очистить мысли
Возьми листок бумаги, ручку и выпиши свои ответы максимально честно, пусть это не будет эссе на «5», твоя мысль может быть хаотична и прерывиста - главная задача, выпустить наружу те накопленные чувства, которые не дают ощутить баланс и гармонию...
5 лет назад
Записки мамы. Часть 1️⃣
Если вы когда-либо слышали фразу, что к детям невозможно быть готовым, знайте, что это все попса и скорее всего чья-то чужая реальность, но не ваша 😉 Тут все намного проще - не важно, готов ты был к детям или не был, важно лишь ТВОЁ глобальное ощущение себя в этих новых отношениях. Проблемы, сложности, страхи, усталость будут появляться, но ты решаешь сам, чего в жизни будет больше - чувств со знаком плюс или минус. Я для себя выбираю плюс. Но это не требует от меня идеала, бывает же по-разному 😌☀️ Об этом я не рассказывала никому...
5 лет назад
💥10 простых шагов для твоего будущего
Людям свойственно «решать проблемы по мере поступления», но чаще «пока гром не грянет, мужик не перекрестится», то есть когда уже совсем все критично  Мне ближе подход скомпенсированного состояния организма (и это не только про физику), которое выражается в простых действиях до возникновения проблемы ...
5 лет назад
О главном
Быть счастливым это просто, но тогда почему до сих пор так много книг, фильмов, марафонов и разговоров об этом? Так происходит потому, что универсального решения нет, каждый проходит свой путь, ищет своего проводника и находит свой опыт. Все, кто хоть когда-нибудь думал о себе, о близких, о пути, преградах, мечтах, мире и своей роли в нем, уже наверняка ищут ОТВЕТ повсюду...
5 лет назад