Найти в Дзене
5 приемов, которые помогут стать умнее
Человеческий мозг самое загадочное и сложное устройство во Вселенной. До сих пор точно не установлено как работает этот орган. Однако последние научные исследования показывают, что мозг можно и нужно тренировать. Почему важно развивать умственные способности В эпоху легкодоступной информации, кажется, уже нет необходимости ночевать в библиотеках ища ответы на интересующие вопросы. Достаточно открыть Интернет и узнать всё, что необходимо. Но такое утверждение ошибочно, так как в таком случае не получает необходимой нагрузки и постепенно начинает деградировать...
5 лет назад
Как стать счастливым? 5 ключей, которые помогут вам разгадать эту загадку
Если задать людям вопрос, чего они хотят достичь в жизни, то ответ большинства может быть предсказуем: богатство и счастье. Многие хотят быть счастливыми, но для многих счастье, как горизонт, удаляется при приближении. А быть богатым не всегда означает быть счастливым. Учёные наконец-то занялись исследованием этого вопроса. И оказалось, что всё не так уж сложно. В результате исследований выяснилось следующее: в головном мозге есть некая вентральная область, именно она вызывает у людей ощущение счастья...
5 лет назад
Как справиться со стрессом: 6 интересных способов
Со стрессом сталкивается почти каждый человек, это неизбежно. Банальные советы по зажиганию свечей, принятия ванны и звонка другу давно не актуальны. Большинство психологов разработали ряд рекомендация, которые помогают бороться со стрессом в целом. Веселье Звучит очень банально, но если силы на исходе и всё достало, то стоит повеселиться. Нужно найти то, что вас сможет зарядить позитивом, развеселить или улыбаться. В этот список можно отнести: • Видео с различных интернет-ресурсов; • Физическая активность; • Прочтение анекдотов; • Просмотр комедий...
5 лет назад