Маргарита Храмова

Пока вы не можете управлять своим временем, вы не сможете управлять ничем другим. Питер Друкер. Знакомо чувство, что весь день пробегал, но так и ничего не успел? Так вот, можно жить по-другому: совмещать работу, хобби, домашние дела и бизнес. Следует только грамотно подойти к самому ценному ресурсу — времени. Фраза «Не все срочные дела важны и не все важные дела — срочные» - опорная точка матрицы Эйзенхауэра, о которой сегодня пойдет речь. Данный метод подразумевает деление планов на секторы...

Из запланированных дел энергии хватает только на малую их часть,а свободное время удобней провести в телефоне, чем с близкими людьми или за любимым хобби. Откуда столько инфантильности, такой упадок сил? Как будто жизнь идет под откос, а вы словно немой зритель, стоите рядом не в силах что-то предпринять. А жизнь-то ваша! Можно найти причины этому с двух сторон: научной и психологической. Начнем с научной. Как правило, в связи с неправильным питанием, экологией и режимом дня, человеческий организм находится в постоянном стрессе...