Kseniya Poltavets
Управление негативными эмоциями
Вспомните, бывало ли так, что чувства переполняли Вас настолько, что Вам с трудом удавалось успокоить себя, переключиться на что-то, продолжить заниматься работой или необходимыми делами? Наверное, подобное состояние случалось в жизни каждого человека, и это нормально! В этой статье Вы сможете узнать немного больше о том, что такое наши эмоции, какими они бывают, а также почему важно учиться управлять ими и как это делать? Эти навыки очень пригодятся не только Вам, но и Вашим детям, которые лучше всего смогут овладеть ими на примере подражания...
Семья и будущее.Способы совладения со стрессом в экстремальных ситуациях.
Никто не знает, что будет в будущем. Оно всегда туманно и непредсказуемо. Люди испокон веков стремились заглянуть сквозь пелену времен, узнать о своем или мировом будущем. В ход шли все возможные способы – гадания и магия, псевдонауки (астрология), а также наблюдение и прогнозирование, основанные уже на научном подходе. Однако, факт заключается в том, что предсказать точное развитие событий просто невозможно, а, с нашей точки зрения, это и неинтересно. Ведь, если все известно и предрешено, то не остается места фантазии и творчеству в жизни, теряется мотив деятельности...
