Сила во Мне!

Вы когда-нибудь задумывались о своих жизненных целях? Наличие жизненных целей является важной частью нашей ежедневной мотивации. Они помогают нам лучше понять смысл жизни. Если мы сейчас определим свои жизненные цели и будем работать над их достижением, то в будущем станем счастливее. Цели в жизни могут быть любыми. Любовь всей нашей жизни, успешная карьера или здоровый образ жизни. Жизненные цели — это ответ на все. Без целей мы не увидим никакого реального прогресса. Если мы не знаем, куда направляемся, мы не сможем узнать, как далеко мы пришли...

После ночи сна, вы просыпаетесь, и чувствуете себя парой из семи гномов: сонливый и ворчливый. Мне это очень хорошо знакомо. У всех нас время от времени возникают проблемы со сном. Помимо того, что недостаток сна делает нас усталыми и угрюмыми, он может иметь серьезные последствия и для нашего здоровья. Мы так много слышим о том, как важен сон, и об опасности недосыпания, что на самом деле это может заставить нас бояться того вреда, который мы наносим своему телу, когда не можем заснуть. Что же мы можем сделать, чтобы избежать негативных последствий для нашего здоровья и улучшить качество сна...

Энергия окружает нас всех повсюду, как положительная, так и отрицательная. Это неотъемлемая часть нашего окружения и тела. Вы контролируете, излучаете ли вы положительную энергию и позволяете ли вы негативной энергии влиять на вас. Насколько сильно вы подвержены влиянию негативной энергии, зависит только от вас. Ваш ум работает как губка. Он поглощает энергию и формируется тем, что мы видим, слышим и чувствуем. Поскольку люди являются частью вашего окружения и излучают энергию, они оказывают на вас определенное влияние...

Тревога — это реальность, с которой нам всем рано или поздно придется иметь дело. И то, как мы проходим через это, имеет большое значение. Если вы изо всех сил пытаетесь успокоиться, страдаете от неразрешенной травмы или у вас очень напряженная и взвинченная нервная система, эта статья даст вам несколько полезных идей для обучения самоуспокоению. Что такое самоуспокоение? Самоуспокоение — это эмоциональная, физическая, психологическая и биологическая задача развития, которую каждый ребенок должен научиться развивать, вырастая...

“Непривязанность” звучит немного пугающе, не так ли? К сожалению, большинство людей склонны ассоциировать эту духовную фразу с эмоциональной холодностью и бесчувственностью. Но истинная непривязанность совершенно противоположна: она позволяет нам жить в этом мире полностью, не привязываясь к людям, вещам или мыслям, которые создают страдание. Привязанность — это источник, корень страдания; следовательно, она — причина страдания. Но нам не нужно продавать все, что у нас есть, и становиться монахами...

Мантры — это звуки языка Вселенной, ключи к очищению и просветлению. Существует множество звуков, каждый из которых характеризуется собственным ритмом и влиянием на человека. Произнося конкретный звук, физическое и энергетическое тело резонируют с его частотой. Каждое слово, которое мы произносим, - это акт творения. Но мы не понимаем своей собственной силы. Дыхание — это божий дар жизни, и когда мы используем его для произнесения звуков, эти звуки несут в себе созидательную силу Вселенной, создавая цепную реакцию в космосе...

Может быть это человек, сидящий на полу в позе лотоса, слушающий песни китов или медитативную музыку, или повторяющий "ОМ". Или же ты подумал о буддийском монахе, сидящем в неудобной позе, бесчисленные часы и развивающем сверхъестественные силы. Медитация — это практика, которая становится все более и более популярной во всем мире. Все больше знаменитостей, Мадонна, Хью Джекман, Кэти Перри и Стинг и так далее, которые регулярно медитируют. Однако медитация использовалась задолго до звезд. Археологи обнаружили рисунки датируемые 3000-5500 гг...

Нервный срыв стал одной из худших вещей, которые когда-либо случались со мной. Я достигла абсолютного предела порога моего стресса. Я никогда не думала, что обретение внутреннего покоя – особенно для очень чувствительного человека, склонного к беспокойству – для меня возможно. На самом деле это понятие было настолько чуждо мне, что слов “спокойствие” и “безмятежность” даже не было в моем личном словаре. Мир стал для меня совершенно чуждым. Если ты окажешься там же, где и я несколько лет назад, ты поймешь, что что-то в жизни в этот момент должно абсолютно измениться...

Как вернуть свою жизнь в нужное русло  Когда-нибудь ты обнаружишь, что сбился с пути и идешь не к своей цели, и блуждаешь где-то рядом, на обочине. А не там, где ты хотел быть в жизни. Я все понимаю, поверь мне. Я бывала там и не раз, что даже страшно вспомнить.  Причина, по которой ты постоянно сбиваешься с пути, заключается в том, что ты действуешь на свое настроение. Если тебе не хочется писать, работать, то ты этого не делаешь. Отсутствие дисциплины — это причина того, что ты постоянно сбиваешься с пути...

Большинство людей в современном мире смирились с шаблонным существованием, предаваясь бесконечным развлечениям. Они идут по жизни с минимальной или псевдоверой и избегают признания в пустоте своей жизни. Их бесконечно преследуют поверхностные отношения, невротические проблемы и неизбежное одиночество. И все же в нас есть гораздо больше, чем мы знаем на самом деле. Вы и я несем в себе самые таинственные и великие качества, какие только можно себе представить, и все же мы неосознанно охраняем и защищаем от мира, великий дар, наши души...

Эта комедийная драма потрясла меня. Казалось бы, что можно извлечь из простой истории о кучке британских пенсионеров. Но это оказалось увлекательным приключением с невероятным сюжетом и жизненными историями. Соблазнительный рекламный проспект приводит наших героев в "Роскошный", экзотический и недорогой отель в Джайпуре (Индия), спокойно провести свою старость, Отель "Мэриголд": Лучший из экзотических. Но по приезду они обнаруживают, что реальность далека от действительности. Несмотря на это, все...

Есть вещи, которые нужно пережить. Когда остаешься один. В изоляции. Иногда, просто лежишь и смотришь в потолок и думаешь: “Зачем это все? Такая жизнь. Ты так стараешься и все равно, не получается. Нет прогресса”. Я устала быть одна, но чувствую, что том, кто мне интересен, я особо не нужна. И такие мысли приходят постоянно, из раза в раз. Ежедневно загружаю себя делами, чтобы прогнать эти мысли прочь. А вечером, пытаясь заснуть, мысли как цунами наваливаются на меня. Мысли о прошлом, о бывших, мысли о том, как трудно и как все достало...