Что такое биохакинг? Виды, преимущества, и риски.
Биохакинг — это термин, который приобрел популярность в последние годы, но многие люди могут не знать, что именно он означает. Проще говоря, биохакинг относится к практике использования науки, технологий или изменения образа жизни для оптимизации функций человеческого тела. Биохакинг может принимать разные формы: от небольших изменений в диете и физических упражнениях до использования передовых технологий для отслеживания и управления функциями организма. Цель биохакинга — улучшить общее состояние...