Sober Helena

Засыпая вечером,ты не должен быть уверен, что проснешься утром. Мне нечего завещать. Я не нажила ничего материального с точки зрения общества. У меня есть только впечатление, воспоминания и опыт. Всё что я когда-либо заработала я потратила на путешествия, обучение и рутинную жизнь. Не всё потрачено с пользой...

Вчера с утра все не задалось. Спала мало, уснула в 1 30, проспала до 7 30.  Ничего не успела.  Одела юбку. От этого весь день было некомфортно.  Начальница доставала, ты должна, должна, должна. Чувствовала себя тупой. Шла домой и сдерживала слёзы, негоже плакать на людях.  Дома плакала от души, но не сразу позволила себе эмоции...

Maмa нe любит пaпy. Пaпa нe любит мaмy. Я пoдpacтy и тoжe любить никoгo нe cтaнy. (отрывок) автор Мальвина Матрасова Алкоголь для меня всегда был способом уйти от проблем, снять стеснительность, заглушить депрессию. Мама с папой развелись, когда мне было 1,5 года, и с 3 лет меня воспитывал отчим. Я называла его папой. С родным отцом связь я не поддерживала. Мама всегда негативно о нем отзывалась, самое обидное было, когда мама, ругая меня, говорила – «Ты такая же, как отец!». Как будто я была...

Способ очень прост и занял у меня 30-40 минут. Необходимо рассмотреть фотографии, которые делали вы, но на которых изображены не вы, а другие люди, события, природа. Я посмотрела в соцсети в сохраненных альбомах. Необходимо выделить 4 фотографии, которые вас наиболее зацепили, задели за живое, нашли отклик в вашей душе. И так, что у меня получилось: Далее необходимо внимательно просмотреть их и охарактеризовать, одним словом...

Пошла шестая неделя моей трезвости. На днях подруга спросила, не тянет ли меня выпить? Говорю, нет. Она говорит, ну это же не навсегда? Говорю, нет, просто хочу испытать себя, сколько максимально я могу не пить. Иногда легче соврать, чем объяснять почему. Но дело в том, что не пить это не испытание, и не вызов. Это выбор. Выбор быть трезвым или пьяным? Просыпаться отдохнувшим или с «будуна»? Купить бухло или сок? Порадовать себя мыльными пузырями или пузырем? Прожить свои эмоции и жить дальше или «залить» алкоголем, но так и не решить проблему? Сегодня просто плохой день, а не плохая жизнь...