Мой опыт: как я увеличивал свой рост
Чтоб вы понимали насколько я был низкий, мне было 16 и мой рост был 164 и мне просто хотелось быть выше и вот что я делал. первые 4 месяца я занимался на турнике, а именно просто висел, также я кушал много овощей, на сон мне было безразницы, и смог я увеличить свой рост лишь на 1 см, и я решил попробовать кое- что другое, делать гимнастику и прыгать, много...