Найти в Дзене
Самые лучшие и бюджетные пенки для лица
К выбору пенки для лица нужно подходить не менее ответственно, чем к любому другому косметическому продукту. Все ведь хотят идеально чистую кожу, поэтому нельзя допускать, чтобы от уходовой косметики, которая должна лучше влиять на кожу, появлялись дополнительные прыщи покраснения...
100 читали · 4 года назад
Как перейти на правильное питание?
1. Не выходите из дома голодными Отправляться куда-либо на голодный желудок, по крайней мере, неразумно. Если выйти в свет голодным, соблазн зайти и купить что-нибудь вкусненькое будет намного выше. 2. Обязательно завтракать Отсутствие завтрака не уменьшит потребление калорий в течение дня, а лишь навредит обмену веществ. Отсутствие завтрака может провоцировать гипогликемию и усталость. Чаще всего те, кто не едят утром, переедают в течение дня и подвержены приступам неконтролируемого аппетита...
5 лет назад
Как ухаживать за кожей лица летом
Уход за кожей необходимо пересматривать в начале каждого сезона. Давайте рассмотрим базовые правила по уходу за кожей лица в летней период. Очищение кожи Очищать кожу необходимо, как минимум 2 раза в день - утром и вечером. Во время жаркой погоды может понадобиться дополнительное очищение из-за повышенного салоотделения и потоотделения. Очистить коже можно с помощью тоника или влажных салфеток, летом они есть практически в каждой сумке. Также желательно носить с собой увлажняющий крем и наносить его после очищения...
5 лет назад
Психологический голод: как бороться с перееданием?
"Я постоянно хочу есть" - такой крик души можно услышать от огромного количества людей, независимо от пола и возраста. С одной стороны может показаться, что в чувство голода — это абсолютно нормальная потребность организма, и в этом нет ничего плохого. Действительно это так, но, к сожалению, жизнь давно не происходит по классике, поэтому в наше время появилось понятие психологического голода. Что это такое? И как с этим бороться? Что же такое психологический голод? Желание что-нибудь съесть возникает не только из-за потребности организма в пище...
5 лет назад
Домашние маски для комбинированной кожи
Очищающая Для приготовления очищающей маски для комбинированной кожи лица нам потребуется обычная овсянка. 1 столовую ложку овсяных хлопьев смешай с таким же количеством кефира, нанеси массу на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. 15 минут будет достаточно! Увлажняющая Состав этого средства очень «вкусный». Тебе потребуется 2 ягоды клубники, 2 малины, 1 столовая ложка мягкого творога и немного молока. Необязательно ждать лета, чтобы соорудить такую маску — сделать ее можно из замороженных ягод...
5 лет назад
Книжная полка на лето
Александр Грин "Бегущая по волнам" "Бегущая по волна" - это шум морских волн, легкий бриз на лице и томный взгляд вдаль на горизонт, всё это даёт прочувствовать нам автор при прочтении. Волшебная сказка, которая подарит чувство невесомости и желание отправиться в неведомые сказочные дали. Роберт Хайнлайн "Дверь в лето" Это необычный роман о стремлении к наказанию за предательство. Дэн – гениальный ученый, у которого есть все, о чем только можно мечтать: успешная компания, красавица-невеста и преданный друг...
5 лет назад