Сама себе психолог

Кто-то есть тут, кто спокойно реагирует на критику?  Сомневаюсь, что будет лес рук.. Нам невыносимо больно, обидно когда нас критикуют, высказывают недовольства и указывают на ошибки. Казалось бы, ну "иди лесом", но нет, хочется доказать, что я не такой. Бывает желание отомстить, причинить ту же боль.  Почему так сложно махнуть рукой и не принимать близко к сердцу?  Потому, что в детстве ругала мама, критиковала, указывала на несовершенство. Мама для ребенка - это возможность выжить. Если мама плачет, мир рухнул, паника...

Современный мир сильно отличается от реальности наших родителей. Даже более того, эти обновления происходят чаше, чем раньше. Реальность очень стремительно меняется и нам приходится подстраиваться и меняться так же быстро.  Во времена наших родителей многие жили одинаковой жизнью и создать семью было просто очередным этапом, как поступить в школу или перейти в старшие классы. Вопрос не стоял ни в финансах, ни в излишнем переборе партнера.  Сейчас на человека средних лет опускается масса задач которые не всегда удается выполнить...

Что такое уверенность в себе? Для чего она нужна и почему так много людей страдают от неуверенности в себе?  Самые уверенные в себе - это дети. Они считают себя самыми умными и красивыми, и знают без сомнений, чего им не хватает для счастья. Затем с возрастом на них накладывается опыт - свой и близких людей. Общественное мнение играет свою роль. Выдерживать детские шалости сложно и тут каждый, кому не лень, начинают запугивать... волк, бабайка, полицейский, зубы выпадут от сладкого, баба Яга заберет...

Стресс - это сложнее, чем кажется, много гормонов выделяется и, конечно, адреналин.  В природе такая защитная реакция необходима. Заметил что хищник гонится за тобой, нужно спасать свою жизнь. Выделяется целый коктейль всего, чтобы человека затрясло, появилась злость, страх, желание бежать, крушить и убегать. Поэтому, когда кто то пытается нас успокоить и просит просто не волноваться, его хочется укусить! Все процессы в организме уже запущены и их нельзя отменить.  Сейчас непростое время и мы нервничаем, ведь неизвестность пугает...

Вот похудею и тогда заживу, одежды куплю красивой, наделаю фотографий и буду абсолютно счастлива! Вот дети вырастут, буду заниматься своим хобби или вообще путешествовать! Закончится коронавирус, вообще загуляю 😂. Мы все ждем лета, новый год, больше свободного времени, отпуск и многое другое..  Кажется, на данный момент чего то не хватает, а когда я это получу, то все будет идеально. Сразу недостающий элемент получить не выходит, а к тому моменту, когда получаешь, уже не актуально что ли... Получается, ты несчастлив когда мечтаешь, несчастлив и когда получаешь...