Польза помело
Помело, или шеддок - один из полезнейших цитрусовых. Это очень вкусный и крупный плод. Вкус напоминает грейпфрут, но не такой кислый. Если вы худеете, то ешьте помело регулярно, он укрепит иммунитет и поможет сбросить несколько килограммов. НО к ниму есть противопоказание - аллергия на цитросовые. Помело...