Как правильно визуализировать?
В книгах по саморазвитию неоднократно можно встретить совет: визуализируйте то, что вы хотите получить, и это у вас появится. Во многих статьях тоже пишут об этом. Однако для многих людей непонятно, что значит "визуализировать" и как правильно это делать, что именно представлять и как это делать, если совсем не получается. Я, следуя рекомендациям, много раз пыталась задействовать силу визуализации, чтобы представить желаемое и получить его. Но у меня это не работало! Цели были как будто от ума, а не из души...