Что вы знаете про хлеб? О вреде, пользе и диетах
Хлеб может быть разным: из кукурузной муки, из пшеничной или с добавлением фруктов и семечек, но это никак не влияет на пользу и вред, который он приносит для организма. Я расскажу, насколько вредным является ежедневное употребление хлеба и какую пользу он оказывает на организм. РАЗНОВИДНОСТИ ХЛЕБА И КАЛОРИИ Состав любого хлеба включает в себя муку и воду. Мука, может быть любая: рисовая, кукурузная, соевая, овсяная или пшеничная. Помимо этих ингредиентов, в хлеб могут добавлять семечки, фрукты, овощи и др...