Найти тему
Статьи
Я и сам, своего рода, психолог.
Есть люди, которые обладают богатым жизненным опытом, умеют слышать других, понимать их и давать мудрые советы. Это люди разных профессий - бармены, таксисты, механики. Их называют житейскими психологами, каждый человек может им быть...
3 года назад
Личные границы и как их охранять.
Каждый человек - отдельный мир со своими чувствами, эмоциями, целями, интересами и желаниями. Все разные, неповторимые, индивидуальные, поэтому то, что для одного совершенно естественно, для другого - недопустимо...
3 года назад
Что делать с тревожностью?
Если Вы волнуетесь перед экзаменом или не можете уснуть из-за важной поездки, которая запланирована на следующий день - это естественно и не опасно для психики. Но если тревога присутствует постоянно,...
3 года назад
Откуда берется вина?
Все люди разные, поэтому нередко между ними происходят конфликты, в которых так или иначе кто-то виноват. Вина - нормальная реакция психики человека на ситуацию, в которой он не прав. Но если человек испытывает...
3 года назад
Как перестать себя чувствовать недостаточным.
“Я обманщик!”, “Я не заслуживаю такую хорошую работу, скоро они это поймут и уволят меня”, “Мои идеи недостаточно хороши, чтобы говорить о них” - эти мысли приходят в голову людям, страдающим от синдрома самозванца...
3 года назад
Похоже, у меня кризис.
Слово кризис у многих на слуху, но не многие думают о том, что это такое? Кризис - переломный момент, в который ты осознаешь свои трудности и задачи, которые должен будешь решить в ближайшее время, так как крайняя точка уже тут...
3 года назад
Не бойся говорить.
Очень часто люди боятся или стесняются честно и полно выразить свои эмоции. Это происходит по разным причинам: недоверие; желание быть удобным; страх обидеть;
3 года назад
Как перестать быть удобным для всех и начать жить.
С детства ты учился подавлять некоторые свои эмоциональные реакции, потому что когда-то значимый взрослый сказал, что “хорошие дети” так не чувствуют. И вот сейчас, спустя много лет с того момента, оказалось,...
3 года назад