Семена чиа. В чем польза и с чем их едят 😉
Считаются один из наиболее полезным для здоровья человека "супер продуктом" Семена чиа это маленькие практически без вкусные чёрные зёрнышки, обладающие огромным ассортиментом полезных свойств. Обладает полезным набором витаминов, белков, минералов, клетчатки, жирными кислотами Omega-3, атиоксидантами, Кальцием и Магнием. Полезные свойства Употреблять лучше в молотом...