Найти в Дзене
Ночной перекус без вреда для фигуры
Для кого-то ночные перекусы — это кошмар всей жизни, а для кого-то — неисчерпаемый источник шуток. Однако можно сделать этот процесс совершенно безвредным, если заменить пончики и жирную колбаску полезными продуктами, например сыром или крекерами. 1. Цельнозерновые крекеры В их составе преобладают так называемые медленные углеводы, способные надолго подарить чувство сытости. 2. Тыквенные семечки Хорошая ночная пища — та, которая справится с голодом, но в то же время поможет вам расслабиться и подготовиться ко сну...
5 лет назад
Стиль американских тиктокеров на примере Чарли Д’Амелио
TikTok - самая быстро разивающая и самая популярная по скачиваниям социальная сеть на данный момент. Здесь уже определились свои «короли и королевы» данной площадки, у каждого как минимум пару десятков миллионов подписчиков. Поэтому, компании, в частности магазины одежды, активно предоставляют бартеры звездочкам TikTok. Они предлагают море одежды лишь на то, чтобы их просто отметили в описании под видео в ТикТоке и отметили в Инстаграм-истории или посте. Поверьте, большей части аудитории тиктокеров (а это молодежь) нравятся их стиль...
5 лет назад