Мария Андрусенко

Как мы много себе запрещаем, столько комплексов и предрассудков. А что подумает мама, соседи , друзья и т.д. А вы знаете что в этом мире каждый занят только собой и максимум , что вам уделят это 5 минут обсудить какой вы не такой и все. ВСЕ! Забудут и ваша жизнь останется с вами. А ведь она конечна. А нам так хочется сумасшедших поступков , где-то подурачится, побыть детьми, покачаться на качелях, прыгнуть с парашютом ,признаться в любви ...

Мы все время галлюцинируем по поводу других людей, мы додумываем и приписываем людям, те качества, которых у них нет, а потом удивляемся почему он не такой как был. Да он или она и не были такими, это все наша фантазия. Как это происходит. Мы знакомимся с человеком и еще ничего о нем не зная мы придумываем ему качества, выдуманные, какие как нам кажется у него есть. ⠀ Потом мы начинаем узнавать человека лучше, и у нас возникает вопрос, почему наши галлюцинации по поводу этого человека не совпадают с реальностью...

Он сказал: « Почему ты решила, что у тебе все получится, ты думаешь все звезды сошлись на тебе?» Он говорил вполне серьезно. И я задумалась. В тот момент я сказала просто «Да, уверена. У меня все получится, Потому что я верю в себя и иду четко к своим целям, каждый день шаг за шагом». Но позже я стала думать о том почему я верю в себя, а он нет. На самом деле верить или нет, это только наш выбор. Не надо ждать ,что кто-то придет и скажет « У тебя все получится, верь в себя и действуй». Нет так...

Как провести время на карантине не только приятно , но и полезно, а где-то даже сэкономить на психологе. Фильм могут нас мотивировать, помогать бороться с неврозом, есть даже список фильмов рекомендуемых к просмотру подростков, которые помогут им пройти этот кризис подросткового возраста. Унесенные ветром Этот фильм помогает справиться со стрессом и поверить в себя даже в самых сложных ситуациях. Очень рекомендую перенять у героини отношение к решению и рассмотрению проблем, самая топовая фраза этого фильма " подумаю об этом завтра"...

Сейчас внимание! Простое правило как влюбить в себя. Люди любят людей которые любят прежде всего СЕБЯ! Если вы не улыбаетесь себе в зеркале, не говорите себе приятных слов, не поддерживаете себя ,не подбадриваете в трудных...

А вы знаете, что зачастую мы копируем модель семьи с той , что была у нас в детстве. Часто девочки росшие в семье алкоголиков подсознательно ищут себе таких же мужей, или в семье где было насилие девочка вырастая находит, среди сотен других мужчин именно того кто будет ее бить. Почему так происходит? Наше подсознание очень сложная штука, оно может как нам помогать так и очень сильно вредить. Дело в том ,что все что с нами происходить до 9 лет, откладывается в наше подсознание, как программа по которой этот человек будет жить...

Зачастую говорят одно, думают другое, а чувствуют вообще третье. И это не симптом редкой болезни, а наши с вами будни. Женщина кричит: " Я ненавижу твой футбол", думает она в это время о том, что он мало уделяет ей внимания, а чувствует страх , что ее не любят, что она не нужна. Что слышит мужчина, что она ненавидит и не уважает его интересы, то есть она не признает то, что является частью его,частью его жизни. Какая тут ошибка и как ее исправить? Наша ошибка в том, что мы не говорим о чувствах...

Здоровые отношения не сказка и не миф! Но часто девочки и многие женщины насмотревшись фильмов про любовь и начитавшись сомнительного качества романов принимают за любовь абсолютно больные отношения. Так давайте разберемся бывают ли отношения в кайф и как их распознать. Во-первых, научитесь говорить то , что вас волнует вслух, то есть через рот и тогда не прейдется додумывать за вашего партнера и гадать , что же он там в своей светлой голове, думает. В отношениях где партнеры сразу (коректно) высказывают свое недовольство или недопонимания в разы меньше ссор и обид...

Что же делать если вы поняли , что вы живете с абьюзером(человек который над вами издевается)? Сначала разберемся с причинами из-за которых человек может себя так вести: 1. В его семье так себя вел один из родителей и он перенял его поведение. 2. У него была сильная психо-эмоциональная травма. 3. Он страдает врожденной психической патологией. Причин я думаю даже может быть больше, но смысл один проблема не ваша и не вам ее решать. План действий примерно такой. 1. Вы говорите , что он вас обижает определенным образом ...

Прекрасная семья дом, машина , муж работает, дети здоровы. Что тебе еще нужно? Спросят многие не понимая ваших объяснений и воспринимая ваши жалобы как блажь. Симптомы семейного террора: 1. Вам не уютно рядом с вашим мужем/женой. 2. Вы не чувствуете себя в безопасности в обществе своего мужа(парня)/жены(девушки) 3. Когда он/она говорит с вами , вы чувствуете уныние, подавленность и/или панику. 4. Вам страшно и вы не согласны с тем ,что ваш партнер говорит ребенку. 5. Все ваши действия критикуются или высмеиваются...