Чем питается веган
Ты веган? И что ты воообще ешь? Одну траву? Конечно нет! Тарелка вегана намного разнообразнее, чем тарелка привычного всем питания: Во-первых, овощи. Их огромное количество! Есть сладкие, сытные, сочные, острые. Их можно есть в сыром, вареном, запеченом, обжареном виде и самое вкусное - с гриля! Помидоры, огурцы, капуста, брокколи, кабачки, баклажаны, тыква, кукуруза, перец, морковь, свекла,сельдерей, батат, лук, картофель, спаржа, редис, репа... Во-вторых, зелень. Моя бабушка всегда говорит,...