Обо всём

В этой статье я расскажу, как начал откладывать деньги и почувствовал себя защищённым. Мы живём в век потребления! Часто покупки совершаем под давлением рекламы, прогресса, окружающего социума в котором живём. Мы не ограждены от этого движения! Не обязательно идти против течения, нужно плыть по течению и наслаждаться этим веком. Просто надо плыть в лодке, а не грести руками, каждый раз захлёбываясь от попавшей воды в виде взятых кредитов, просроченных платежей и т.д. Было время, когда мне...

В предыдущей статье я рассказал, как дезинфицировать телефон и упоминал, что тряпочку из микрофибры можно смочить дистиллированной водой. В этой статье расскажу, как получить дистиллированную воду дома. Способ получения довольно прост, вам понадобиться металлическая кастрюля, ёмкость для сбора воды (подойдёт глубокая тарелка), стеклянная крышка и лёд (заготовьте заранее в достаточном количестве). Поставьте кастрюлю на огнь и залейте водопроводную воду, поместите внутрь ёмкость для сбора дистиллированной воды...

Российские ученые признали опасность смартфонов во время пандемии, телефон собирает на себя бактерии. Опасность заключается в том, что мы часто подносим телефон к уху, увеличивая риск заражения. Телефон всегда с нами, мы звоним, пишем в мессенджерах, просматриваем новости, используем его как кошелек. Жизнь без смартфона теперь трудно представить. Сделать использование телефона безопасным очень просто! Проводить дезинфекцию смартфона необходимо не реже одного раза в день. Если Вы передавали свой телефон для звонка другому человеку, то лучше сразу очистить устройство...

Данное упражнение подойдет тем, кто хочет получить подтянутый живот и красивую талию. Удерживать статично свой вес достаточно трудно. Выполняя, это упражнение Вы укрепите и разовьете мышцы кора, повысите концентрацию и выносливость. Техника выполнения Необходимо принять упор лёжа, упереться локтями в пол и вытянуть тело. Мысленно провести прямую линию от головы до пят. В ходе выполнения нельзя допускать провисания или выпячивания, для удобства можете расположиться перед зеркалом...

Храп мешает нашим близким дома, соседям по купе в дороге. Храп может быть опасен он повышает риск заболевания сердечно-сосудистой системы. Храп происходит, когда вдыхаемый и выдыхаемый воздух встречает сопротивление в задней части носоглотки и ротоглотки. В этой области происходит смыкание мягких тканей дыхательных путей, язык, нёбо, язычок. Они вибрируют при вдохе и выдохе, а мы слышим тихие или громкие звуки. Причины храпа 1. Заложенность носа при простудных заболеваниях, воздух должен поступать через нос...