Torr Osteopat

Многие из Вас слышали, что есть такое модное слово, как осознанность. Оно стало очень модным в современном мире, его пишут и говорят на каждом углу, в независимости от конкретной ситуации, разберемся, что же такое осознанность и с чем ее едят. Осознанность — понятие в современной психологии; определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего...

Нужно прежде всего понимать, что еда - это не религия, не культура. Это просто топливо для машины. На вкусы могут влиять разные культурные аспекты. Но при каком питании тело будет функционировать наиболее эффективно? Предположим, что Вы купили машину, которая работает на бензине и залили в нее дизельное топливо. Как то ехать она будет, если Вам повезет, но далеко не в оптимальном режиме. Точно так же Вы можете есть разную еду, и тело будет как-то функционировать. Но в тех сообществах, которые...

У всех из нас есть какие-то цели. Особенно их много в студенческие годы, и они установлены по максимальной планке. Каждый из нас хотел кем-то стать, получал соответствующее образование, у каждого были цели. Но когда мы говорим про цели, которые мы ставим сейчас, то мы их ставим из текущего нашего положения. Можно установить цель, только согласно своему уровню знаний и на сегодняшний день. Так что, когда мы ставим цель, то она получается очень ограниченной. Если развитие происходит очень стремительно, то Вы будете ужасно разочарованы своей собственной целью...

В этой статье нет политики и медицины, тут есть лишь взгляд со стороны на происходящее в мире. Если рассматривать слово "кризис" в китайском языке, то мы увидим, что оно состоит из двух слов: страх и возможность...

Массаж – одна из древнейших техник воздействия на тело, которая актуальна и по сей день. Массаж был очень распространенным способом восстановления даже после тяжелых легочных заболеваний в СССР (ударная техника массажа). На сегодняшний день массаж не утратил своей актуальности. У профессиональных спортсменов он включен в обязательную программу восстановления после соревнований, а так же в выходные дни, после завершения тренировочного цикла. Но массаж полезен не только спортсменам и людям, которые занимаются физической активностью...

Мы все сталкиваемся с тем, что в нашей жизни много стрессов, как на работе, так и дома. Если мы начинаем контролировать их, зажимать в себе, то наше тело моментально будет реагировать на них, создавая спазмы и блоки. Самое яркое, что можно внутри себя почувствовать – внутреннее напряжение. Внутреннее напряжение возникает от морального усилия, если более грубо выразиться, насилия над собой. Тело наливается изнутри неприятной тяжестью, можно почувствовать начинающийся тремор внутри, очень часто его находят в районе живота...

В России очень распространены болезни, связанные с сердечнососудистой системой. Этот вид болезни, наряду с злокачественными опухолями являются самыми частыми причинами смерти. Практически у каждого человека есть знакомый или родственник, который страдал от болезней сердца. Конечно, одно из самых известных заболеваний – это инфаркт миокарда. О нем и поговорим дальше. Что такое инфаркт? Если говорить научным языком, то инфаркт миокарда – одна из клинических форм ишемической болезни сердца. Само по...

Что является основной причиной возникновения заболевания? Как показывает практика, первопричина большинства заболеваний являются не проработанные внутренние психологические вопросы. Не зря говорят, что все болезни от нервов. Так и есть. В современной медицине есть раздел, который позволяет заглянуть в данную область и называется он – психосоматика. Слово «психосоматика» можно разделить на два слова – «душа» (ψυχή) и «тело» (σῶμα). Данное слово греческого происхождения. Науке давно известно, что организм человека – сложная структура, в которой все взаимосвязано...

В современном мире появляется все больше поклонников нетрадиционной медицины. На фоне этого возникает все большее количество мошенников, которые продают несуществующие методики, показывают невероятные фокусы… Ключевое слово – фокусы. Я занимаюсь остеопатией и могу с уверенностью сказать, что фокусов в этой практике нет, есть лишь индивидуальная работа с каждым пациентом. Среди моих коллег много врачей из традиционной медицины: хирургов, стоматологов, гинекологов, окулистов и т.д. Это возникает...