О МИНИМАЛИЗМЕ

В этой статье, я познакомлю вас с мудрыми словами, цитатами и кратким содержанием книги Роберта Кийосаки-"Богатый папа,бедный папа" Богатые люди работают не ради денег. Бедняки и средний класс работают ради денег. У богачей есть средства, которые работают на них. Человек никогда не разбогатеет, подчиняясь кому-то. А вот владелец компании разбогатеет. Так что нет никакого смысла трудиться по 10-14 часов «на дядю», делая его богатым. Отсюда и возникают вечные финансовые трудности. Открывай собственный бизнес...

Каждый день мы используем технологии и в итоге — ужасно устаем от них. При этом мы не получаем максимальную пользу от наших телефонов, ноутбуков и планшетов. Пора это изменить и стать цифровым минималистом. Оставить лучшие инструменты и потреблять их осознанно. Шаг 1. Создайте свою систему Фотографии, заметки, музыка, интересные статьи — разбейте контент на категории и обозначьте для каждой свое место. Например, фотографии можно хранить в облаке, интересные статьи — в приложении (в одном!), заметки — в отдельной папке...

1. Магическая сила успеха Доктор философии Хосе Стивенс и Лина Стивенс - авторы и бизнес-консультанты с многолетним опытом - делятся в своей книге знаниями, полученными от шамана индейского племени уичоль в Мексике, а также в процессе совместной работы с шаманами в амазонских джунглях Перу. Полученные знания авторы пропустили через свой опыт жизни в современном мегаполисе и сконцентрировали в виде простых и понятных положений. В результате, появилась книга "Магическая сила успеха", которая поможет...

Американский социолог Элвин Тоффлер предложил термин, характеризующий способ мышления и донесения информации в цифровую эпоху — «клиповое мышление». Это склад ума, который воспринимает информацию вспышками, через быстро сменяющиеся и несвязанные по смыслу впечатления и образы, не требующие анализа и осмысления. Людям с клиповым мышлением комфортно среди мелькания информационных отрывков, но им сложно воспринимать большие однородные массивы информации и читать книги.  Появление «клипового мышления»...

Наверняка вы не раз слышали о том, что раннее пробуждение очень полезно. Его практикуют многие успешные бизнесмены и люди, занимающиеся духовным развитием. Но они делают это осознанно. А вот если вы раньше с трудом поднимались в 7, а вдруг начали стабильно просыпаться в 4 утра – тут уже есть, о чем задуматься. Не всегда ранний подъем – повод для сильного беспокойства, но и оставлять такие внезапные перемены без внимания тоже не стоит. Просыпаться рано – это привычка Ранний подъем – это привычка...

Вести минималистичный образ жизни — значит избавиться от всего мусора, который накопился в вашем доме и голове. Он поможет вам освободить пространство для вещей, людей и впечатлений, которые привносят в вашу жизнь какую-то ценность. Решение стать минималистом может подарить вам ощущение свободы, ведь на смену хаоса, суеты и постоянной погоней за материальным придет спокойствие и ясность ума. И в то же время переход на новый образ жизни может показаться довольно сложным: вам нужно избавиться от стольких вещей и поменять свои привычки...

Фруктовый завтрак Порция натурального йогурта без добавок и кусочки любимых фруктов — это отличный холодный завтрак, который не только сэкономит ваше время, но и будет очень полезен. Зимой, когда сложно купить хорошие свежие фрукты, отличной заменой могут стать сухофрукты (курага, изюм, чернослив и так далее). Фриттата с грибами Если утро вы привыкли начинать с питательной яичницы, попробуйте заменить её аппетитной фриттатой. Приготовив вечером итальянский омлет с любыми ингредиентами на ваш вкус, утром вам останется только разогреть завтрак...

О том, что утро задает настроение всему дню, люди задумывались с давних времен и отражали свои мысли в пословицах и афоризмах: «Первый час утра — это руль для всего дня», «Какое «доброе утро» —такой и «добрый день» и др. Тем, кто любит с утра поваляться в постели, сложнее начать свой день и настроиться на важные задачи, чем тем, кто знает секрет утренних полезных привычек. 1. Раннее пробуждение Одно из главных преимуществ раннего пробуждения — это отсутствия суеты: благодаря запасу времени можно не торопиться и делать все основательно...

В начале года мы часто строим планы на будущее: пытаемся улучшить свою жизнь, исключая некоторые привычки и вводя новые правила. Вы точно знаете, чего хотите добиться в своей жизни, но никак не получается реализовать такие такие свои намерения, как: Но проблема в том, что делать это действительно трудно и становится все труднее с каждым днем. Иногда даже кажется, что лучше сдаться. Многие из нас часто говорили себе «Сегодня тот самый день!» и через некоторое время возвращались к старым привычкам...

Саморазвитие - одна из основных потребностей современного человека. Чтобы облегчить процесс поиска литературы для саморазвития, мы сделали для вас подборку лучших книг по нашему мнению. 1.Брайан Трейси – «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности» Если вы замечаете, что в вашей жизни ничего не меняется, значит вы ничего для этого не делаете и находитесь в зоне комфорта. Зона комфорта - это привычные условия жизни, устоявшийся образ жизни и ежедневная рутина...

Сейчас здоровое питание – это культ, это модно. Почему бы и нет? Ведь питание действительно является основой нашей жизнедеятельности. Другой вопрос, что считать здоровым питанием. Вегетарианство, веганство, сыроедение, интуитивное питание, монопитание? Есть или не есть мясо? Есть или не есть соль? А яйца? А что насчет молочки? В таком разнообразии направлений в питании, информации и споров легко запутаться. Моя позиция – лучше, когда проще. Лучше, когда меньше. Вот мой минимализм в еде. Думаю, стоит отметить, что мой день начинается, в первую очередь с кофе...

Что же такое цифровой минимализм и почему это важно? Многие люди понимают под словом "минимализм" лишь владение несколькими вещами, маленький домик в лесу имеющий только матрас и умывальник. Что же это такое-минимализм? Минимализм- это не владение малым количеством вещей, это способ мышления. Он о том, как освободить место (и пространство, и время) для того, что вы любите, и избавиться от всего лишнего. Вы осознанно подходите к выбору, что делать, и чем владеть, и как это влияет на ваш образ жизни, мышление и мировоззрение...