Обо всем и сразу💐

В жизни у каждого человека иногда наступает момент, когда у него опускаются руки, ничего не хочется делать и ни что не радует так, как это было раньше.  Есть разные причины этого состояния, но главный вопрос: как из него выбраться? Первое в моем списке будет творчество. У тебя должно быть то, что тебе нравится делать, и не важно, хорошо или плохо у тебя это получается, делай! Любишь танцевать? Включи наполную музыку и двигайся так, как тебе захочется. Любишь рисовать? Зацепи на обои ватман и дай волю своей душе и кисити...

Все мы хоть раз говорили себе: "Всё, с завтрашнего дня займусь спортом, сделаю себе худые ноги, подтянутый пресс, попу как орешек"🙄 И как долго вы продержалась? Спорим, что даже не начали? Или начали, но продержалась не больше недели? Где же взять мотивацию и силу воли? Какие упражнения нужно выполнять? А самое главное как понравиться себе самой?🤔 Мотивация 👊 Она очень важна. Лично для меня толчком к тому, чтобы начать заниматься своей фигурой, стали блогеры (спортивные). Да, банально, но глядя на то, как человек каждый день совершенствует свое тело, это сильно мотивирует...