Psycare24 Блог

Что такое социальное тревожное расстройство или «лучше я постою в сторонке»? Социофобия - это достаточно распространенное явление, при котором мы не просто волнуемся в обычных бытовых , социальных ситуациях, а испытываем повышенную тревогу, которая заставляет нас оценивать данную ситуацию не очень положительно, можем испытывать физический дискомфорт и стараемся избегать в дальнейшем подобных ситуаций. Например, при встрече с незнакомыми людьми, да если еще и нужно при этом что-то говорить, то это кажется вообще невыносимым...

Именно проблемы в межличностных отношениях являются частыми причинами тревог, депрессией и фобий. Вот о том, что это за проблемы и как их решать, мы сегодня и поговорим. В психологии уже достаточно давно открыт феномен под названием «когнитивная схема». По сути это наши представления об окружающей объективной реальности. Схемы эти, бывают двух типов. Рациональные, которые нам жить и любить помогают. А также иррациональные, которые как вы уже, наверное, догадались жить преимущественно мешают. То, что дождь мокрый, это рациональная когнитивная схема...

Нас окружает множество предложений психологических услуг, однако не все услуги психологической помощи предлагают психологи. Кто же такой — психолог? Поисковик сообщает кратко: психолог — это учёный, специалист по психологии. Попробую конкретизировать: Психолог — это специалист, имеющий полное высшее образование по направлению «Психология» в различных модерациях, так например «Общая психология», «Психологическое консультирование», «Клиническая психология» и др. Помимо наличия академического образования,...

Все знают, что врать – это плохо, но тем не менее беспрестанно врут, такой вот социально-психологический парадокс… О том, как врать так, чтобы тебе верили, а самому по возможности не становиться жертвой обмана, мы сегодня и поговорим.  Какое-то количество лет назад в интернете появилась статья о «Массачусетском эксперименте». Вкратце история следующая, в 1965 году доктор Роджерс был приговорен к казни на электрическом стуле за бесчеловечные эксперименты, но за несколько дней до казни он покончил с собой...