Найти в Дзене
Антипаразитарка при похудении
Сейчас только ленивый не говорит о том, что паразиты есть у всех, о необходимости проводить чистки два раза в год. А тяга к сладкому объясняется не нехваткой микроэлементов, типа хрома, магния, цинка, а наличия в организме паразитов. Специалисты говорят, что гельминты, засев в нашем организме, отравляют его, и в ответ на интоксикацию организм человека начинает защищаться - набирать вес. Паразиты поглощают большую часть питательных веществ (кстати говоря, они съедают до 80 % витаминов), человек все время чувствует себя голодным, и начинает больше есть...
4 года назад
Утренние ритуалы для похудения
Я каждый день применяю некоторые техники, которые помогают мне не только сбросить вес, но и улучшить самочувствие, настроение и быстро проснуться. Ритуалы должны быть выбраны вами с любовью, чтобы они приносили вам удовольствие и их хотелось бы выполнять, а не просыпаться с мыслью - «Ну, вот ещё надо это делать и это...». Так быть не должно. Ищите свои техники, и тогда вы быстро обретёте тело своей мечты. Список моих утренних ритуалов: Ритуал № 1 - Вакуум. Данное упражнение не способствует сжиганию...
4 года назад
Лето...опять не похудела
Календарь показывает июнь. Как только пришла жара в наш маленький город, я поняла, что постройнеть к лету неудалось(( Моему малышу исполнилось 7 месяцев, и никакие отговорки на тему - я только родила, больше не действуют. Одежда мала, новую - размера «бегемот» покупать не хочу и не буду. С чего начать? Мотивация? Нет , не работает со мной Хренова мотивация, хоть фото стройных красоток бери, хоть себя 45 кг ...
4 года назад
С завтрашнего дня стройнею!
Худеть от слова худо, похудеешь, а потом организм начнёт поправляться, и снова набирать вес. Поэтому говорим и пишем стройнею. Я сколько себя помню, все время худею, сижу на диете, правильно питаюсь, не ем это, не ем то, занимаюсь тренировками с Джилиан Майклс, бегаю в 6 утра, катаюсь на велосипеде дочери, занимаюсь дыхательной гимнастикой, ем Энерджи Диет, читаю мотивирующие книги. И вот мой результат + 35 кг. Мотивация в моем случае не работает, силы воли нет, зависимость от сладкого...
5 лет назад
Как не потерять себя в замужестве
Нашла, где выплакаться очередная «жертва» бытовухи и равнодушия со стороны мужа, в котором сама и виновата. И ведь правда сколько женщин разочарованных союзом ( психологи говорят, что брак, от слова бракованный, и правильно говорить союз)? Сколько женщин, потерявших себя в замужестве? Сколько женщин, превратившихся с серых, неуверенных, не получающих удовольствия от себя и соответственно от жизни? Дохрена! И я знаю о чем говорю. Я одна из них. В какой момент происходит этот разлом некогда привлекательной, энергичной и самовлюбленной женщины? Самоанализ ни к чему хорошему не приводит. Я потеряла себя...
5 лет назад
Правильный витамин D для детей
В жизни я не думала так много о витамине D, как в последние дни. Оказывается от этого витамина зависит иммунитет. А ведь все мы выросли, как то без него, да, мы с приходом тепла находились на улице с утра до вечера. Но для Урала этого недостаточно. Но мои родители, как и родители моих друзей совершенно не беспокоились о такой полезной добавки, как витамин D. Почему же сейчас этот витамин необходимо принимать ребёнку с 1 месяца жизни? Итак, ребёнок 4 года - каждые две недели простудные заболевания со второго года жизни...
5 лет назад