Александр Якутов

Сегодняшний завтрак

Что делать дома ?

Что лучше всего делать дома ?! Дам вам 20 способ чем заняться дома на карантине ! 1. Отоспаться хорошенько 2 . Начать изучать английский и какой нибудь другой язык . 3 . Начните читать интересную для вас книгу . 4. Начните заниматься спортом , хотяб самые базовые упражнения: разминка, приседания , отдимание , йога , прыжки на скакалке , ну и можно побегать . 5. Поиграть в игры или пройти игру которую вы так давно хотели пройти или поиграть . 6. Приготовить что то новое для вас или для всей вашей семьи! 7...

Стоит ли заниматься плаваньем!? Ответ да ! Я уже 2 года занимаюсь плаваньем и результат очень хороший ! А какие же плюсы вы скажите есть в плаванье !? 1. Работает абсолютно все тело . 2. Лечит все травмы и другие сложности...