Как проявляется чувство вины, и как с ним бороться?
Думаю, всем знакомо такое распространение состояние бытия, как вина. Отличный пример того, как цикл «мысль- чувство-мысль» работает против нас. Допустим вы часто чувствуйте вину по самым разным поводам. Скажем, вы просто чего-то недопоняли, или кто-то несправедливо выместил на вас свой гнев, или что-то еще, - у вас появляется чувство вины и угрызения вашей совести. После 20 лет подобных «упражнений» вы начинаете чувствовать вину и думать о своей виновности автоматически. Вы уже попали в атмосферу тотальной вины...