Осторожно! Чтение развивает.

Все мы знаем, что скандинавские народы являются самыми счастливыми в мире.  Что же их таковыми делает?    - Думаю, что это скорее целый ряд действий, ценностей, мировоззрения и еще многих составляющих. Вот и сису у финнов является национальной особенностью, призмой жизни, так сказать.   СИСУ, что это? – это упорство в целях и действиях, это рационализм в использовании вещей, это бережное отношение к окружающей среде и собственному здоровью, это качество и экологичность жизни по фински.   Понятие «СИСУ» довольно обширное и само слово не имеет четкого описания и перевода ни на один язык мира...

Скотт Джурек это реальный человек - ультрамарафонец ( человек который бегает дистанции больше марафонской 42,2 км).     Основной посыл этой книги заключается в том, что все наши сомнения и ограничения только в нашей голове.    Скотт доказал, что человек не особо одаренный в  спорте которому пришлось долго быть в тени талантливого лыжника и бегуна, кстати ставшим его лучшим другом, смог стать неоднократным победителем невероятно сложных забегов ( суточный забег, Badwater Ultramarathon и Western States Endurance Run) и установить несколько рекордов Мира и США...

1.Учить детей чтению лучше до школы. Специалисты пришли к выводу, что лучше начинать обучение в возрасте от 4 до 6 лет. 2.При быстром чтении утомляемость глаз меньше, чем при медленном. 3.Читающие люди гораздо меньше подвержены лишнему весу. 4.Уровень понимания при традиционном чтении составляет 60 %, при быстром — 80 %. 5.5% людей читают очень медленно — 180-220 слов в минуту (1 страницу за 1,5-2 минуты). 6.В течение часа глаза читающего 57 минут зафиксированы на тексте, то есть находятся в относительном покое...

Данная книга рассказывает нам как автор смог подняться на ноги, причём как в прямом так и в переносном смысле, после тяжелой аварии.  Хэл на своём примере показывает как не взирая на сложности взять себя в руки и с помощью не хитрых ритуалов разобраться в себе и взять правильный курс к лучшей жизни.  Читая это произведение невольно сравниваешь его сложности со своими и понимаешь, что изменить можно многое, а что нельзя стоит принять и двигаться дальше.  Представленные ритуалы довольно...