Психология: просто о сложном.

В тридевятом царстве, в тридесятом государстве, возле большой и старой скалы, у самого подножия, там, где старый лес еще нет-нет да и заявлял свои права то деревцем, то кустиком, но и скала уже не прочь...

Депрессия, одна из самых часто встречающихся психологических проблем. По статистике, хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни переживают более 15% человек. И эта статистика касается только клинических, достаточно тяжелых проявлений депрессии, длящихся не менее семи дней...

Давным-давно, когда боги жили среди людей, в одной далекой-далекой стране жил молодой бог. Смотрел он на своих собратьев, старших и более опытных богов, и видел, что каждый из них занят каким-то делом. Один управляет солнцем, другой приливами морскими, третий следит за тем, чтобы земля была плодородной. И люди любят и почитают их за это, слагают о них легенды и возводят в их честь пантеоны. И решил он, что и ему следует освоить какое-нибудь дело, чтобы люди любили и уважали его. И пошел он к...

Не будет большой натяжки, если мы назовем депрессию этакой “психологической чумой” нашего времени. По статистике хотя бы один депрессивный эпизод переживают в своей жизни более 15% населения. При этом более половины из тех, кто столкнулся с депрессией переживает ее повторно, и каждый следующий эпизод увеличивает вероятность депрессии в будущем. По данным всемирной организации здравоохранения, уже в ближайшие годы, депрессия может стать самой частой причиной нетрудоспособности и уже сейчас входит в десятку самых распространенных причин смерти...

Здравствуй, дорогой друг! Устраивайся поудобнее, позволь своему телу расслабиться, а разуму стать свободным и открытым для новых впечатлений, потому что сегодня я расскажу тебе удивительную историю. Итак, начнем. Но сначала я спрошу тебя: «Можешь ли ты видеть звезды с закрытыми глазами? Можешь ли ты представить звездное небо?» Тогда закрой глаза и представь себе те давние-давние времена, когда на небе не было ничего, не было и самого неба, как не было и Земли. И самой Вселенной еще не существовало,...

- Мой список не выполненных заданий насчитывает 269 пунктов, из них более 230 находятся в этом списке более года, - так сказал мне один из моих клиентов, обратившихся ко мне за помощью с целью найти мотивацию. Случай, конечно, не ординарный, но я думаю, каждый из нас, покопавшись в памяти может вспомнить задачу, которая была поставлена со всей серьезностью намерений, но увы и ах, так и никогда не была воплощена в жизнь. Что же это, лень, отсутствие мотивации или что-то еще? Давайте попробуем разобраться...

Термин “невроз”, в наше нелегкое время, известен едва ли не каждому взрослому человеку, и это легко объяснить, ведь по данным всемирной организации здравоохранения этому “явлению” подвержены от 20 до 30 процентов населения земного шара. Но действительно ли вы понимаете: "Что такое невроз?", "Что и почему с нами происходит?" и, самое главное, "Что с этим делать?". ​Давайте попробуем разобраться. ​Сам термин “невроз” впервые ввел в обиход шотландский врач Уильям Каллен еще в 1776 году и назвал...