С ПП пользой для Себя:)

Привет, друзья! Было ли у вас такое, что к вам внезапно пришли друзья, а вы совершенно не готовы , то есть ваш стол пустой? У меня было. Я всегда могу быстро сообразить что-нибудь на стол. Но об этом салате я не знала. Несколько продуктов в составе и праздничный стол вам обеспечен! Согласна вариаций на тему крабового салата множество. Согласитесь, плюс крабовых палочек-это универсальность, позволяющая использовать их во многих блюдах, без тепловой обработки...

Анекдот! Бежит Колобок по лесу, а навстречу ему Лиса: — Мотай отсюда, хлебобулочное, я на диете. © https://anekdoty.ru/pro-dietu/🤣 Привет, друзья! Спасибо, что заглянули. Мне приятно. И очень необходима ваша поддержка! Сегодня в центре внимания-рыбка треска. Я полюбила из нее готовить быстрый ужин. Покупаю филе в брикетах, очень удобно. Разморозил. На кубики разрезал или сразу в духовку и готово. Скажу сразу, фото по шагово я не сделала. Есть до и после😊 Вы все поймете, так как я люблю быстроту в приготовлении...

Да, сегодня первый день лета-здорово! Кто хотел привел себя в нужную форму, сбросил кг. Кто-то сидел на диетах, ограничивая себя в еде. Ну а я решила не ограничивать себя в сладеньком и приготовила вариант лайт пп торт-суфле. Я очень люблю готовить. И предпочитаю быстрые и лёгкие варианты блюд. Делюсь рецептом. Ингредиенты: Бисквит. 1. Яйцо-2 шт. 2. Кефир-60 гр. 3. Мука-40 гр. (у меня кукурузная) 4. Какао-8 гр. 5. Разрыхлитель-5 гр. 6. Подсластитель (я взяла мед) Готовим бисквит. Я отделила желтки от белков...

Всем привет! Печеночный торт очень полезное и аппетитное блюдо. В приготовлении достаточно простое. О пользе печенки говорить много не нужно. Все знают. И все-таки,печень является самым полезным и легкоусвояемым субпродуктом. С Огромным составом полезных веществ для нашего организма. И сегодня я поделюсь своим вариантом этого блюда. Нам пригодиться: 1. Печень говяжья (можно куриную) 800 гр 2. Яйцо 2 шт 3. Овсяные хлопья для долгой варки перемалываем в муку 5 ст. л...

Ищем быстрые и главное сочные варианты для ужина. Всем привет! Когда придерживаешься пп, то белковая пища в приоритете (согласна не у всех). Куриная грудка-это то, что приходит первое на ум. Иногда все же хочется разнообразия. И на этот раз мне пришел в голову быстрый, а главное вкуснейший ужин. Это все продукты, которые я использовала: 1. Куриная голень 500 гр 2. Натуральный йогурт 350 гр 3. Чеснок 6 зубчиков 4. Укроп (на глаз) 5. Молотая паприка (по вкусу) 6. Щепотка соли Подготовить продукты...

Всем привет! Любите ли вы выпечку, как люблю ее я? Тем более сейчас, когда каждый день мы проводим дома, хочется постоянно кушать. А если соблюдаешь ПП? А ведь можно себя не ограничивать (с толком, Конечно) в любимой еде...

Всем привет! Теперь с еще большим вдохновением жду, когда смогу поделиться с вами своими рецептиками. Итак, сегодня на повестке дня, у нас бастурма из курицы. В полне себе ПП-шечка, главное не налегать (особенно вечером), так как она достаточно соленая (соль задерживает воду в организме. Новость🤣). Честно говоря созревала я на нее долго. Думала, что так нудно ее вымачивать, вывешивать, ждать по 10 дней. Вообщем, откладывала. И вот я созрела и осталась очень довольна результатом. Это мой второй вариант, первый раз я засаливала обычной солью, получилась мягкая...

Плюсы этого супа можно только суммировать. Он легкий в приготовлении, вкусный и полезный. Для тех, кто на ПП отличный вариант для быстрого обеда. Да и детки обрадуются его попробовав. Мой сын слопал две тарелки разом) Итак, нам понадобится: 1. Гречневая крупа 1 стакан 2. Куриный фарш 400 гр 3. Укроп 4. Лук репчатый 1 шт 5. Морковь 1 шт 6. Перец болгарский 1 шт 7. Чеснок (я очень люблю чеснок, взяла 5 зубчиков) 8. Томаты в собственном соку 400 гр 9. Яйцо куриное 1 шт 10. Паприка молотая 1 ст. л...

Честно, когда я задумала приготовить люля, сначала «перелопатила» интернет. Вариантов масса: с добавлением курдюка, уксуса, сахара и сметана и т.д. Кто на что горазд) У меня то ПП-ШЕЧКА. Я взяла самый простой рецепт. Ведь гениальное просто! Как результат-получилось Огонь! Рекомендую к приготовлению! Поддержите меня, будет приятно. Нам понадобится: 1. куриный фарш 500 гр 2. болгарский перец 1 шт 3. яйцо 1 шт 4. укроп 5. чеснок (я взяла 5 зубчиков) 6. соль, черный молотый перец Замесить фаршик со всеми ингредиентами, что перечислены выше...