Экология. Энергии. Психология

Медитация - это момент единения подсознания и сознания, души и тела. Хочу рассказать вам о короткой медитации дарующей состояние спокойствия и безмятежности. В сложных жизненных ситуациях иногда жизненно необходимо быстро ощутить спокойствие и сменить бурю эмоций - «дзеном». Эта медитация поможет. 💫Устройтесь удобно. Сидя, лёжа, стоя, любая удобная для вас поза. 💫Включите мантры или поющие чащи, можно ханг. Важно чтобы музыкальное сопровождение создавало правильные вибрации в пространстве. 💫Закройте глаза...

Я постоянно слышу как говорят «любить нужно мужа, он опора», «любить нужно детей, они наше будущее», «любить нужно родителей, они святое» Так вот. В такие моменты мне хочется сказать «Брехня полная». Любить нужно себя. Как грустно, что такие люди заблуждаются. Вы не понимаете истину. Вы не можете кого- то любить, потому что вы пусты. Излучать любовь возможно, только будучи наполненным ей самому. А без любви внутри себя, остальное лишь слова. Энергия любви наполняет весь мир. Именно она и защищает и наполняет, и все остальное...

Зачем ходить по снегу? Есть несколько на то причин: Ну и это стоит попробовать хоть раз, просто потому что это кайф. Сами ощущения. Ощущение хрустящего снега кожей, жар после. И замрите в этом моменте...

⠀ Почему нельзя мыть голову мылом? И почему я не сошлась с твёрдыми шампунями характерами. ⠀ Озадачилась я лечением своего волоса. И пошла дальше народных методов - прямо к трихологу. И увидела как же выглядят волосы под микроскопом, почему мыть голову мылом - очень плохая затея и как теперь спасаться. Важно! Что мне подошло, то с такой же вероятностью может не подойти другим. У нас всех разная структура волос, ногтей, кожи и прочего. ⠀ Главное отличие шампуня от мыла это наличие в составе н-ПАВ (Неионогенные ПАВ...

⠀ Как стильно и со вкусом брать с собой бутылку с водой? Да, да, именно свою бутылку, именно многоразовую и именно с собой всюду. ⠀ Какие плюсы в таскание воды с собой? Везде же можно купить попить. ⠀ ✔️Соблюдать водно-питьевой баланс ежедневно - обязательство перед своим организмом. В день нужно выпивать 2-2,5 литра воды. Именно воды!!! Не кофе, сока и чая. А воды, можно с добавками. ⠀ ✔️Своя бутылка спасёт планету от выброшенных тобою сотни пластиковых. Потом это становится уже модным аксессуаром...