Опубликовано фото
1 год назад
Психолог Екатерина Малинина. Тропинки к счастью.
33
подписчика
Эмпатичный психолог. Вывожу на новый уровень дохода и отношений. Размораживаю чувства.…
Мифы о психологах)
миф №3: общение с психологом как общение с подругой
теплота и поддержка присутствуют, в этом схоже с дружеским общением👫
Отличия:
🖌 у этого взаимодействия есть цель =запрос клиента, и все выстраивается вокруг него
🖌 клиент знает условие конфиденциальности и понимает, что его откровения не влияют на дальнейшую коммуникацию
🖌 психологи не дают советов, но могут помочь вам научиться находить собственные ответы на сложные вопросы.
🖌 психолог полностью сконцентрирован на клиенте и не использует беседу для удовлетворения собственных потребностей...
Мой внутренний диалог на детском празднике при виде белоснежного мишки: - уууууиииии какой он классный, хочу-хочу-хочу 😍😍😍😍😍😍😍😍 верещал от восторга мой внутренний ребенок. - так, спокойно!!! медведь для детей, а ты уже женщина взро... ну е-мое, уже убежала и обнимается с медведем🤦♀️ мой внутренний взрослый продолжал ворчать ровно до того момента, пока я не прикоснулась к этому огромному и невероятно мягкому, мохнатому Умке. Как часто мы под гнетом своего внутреннего голоса лишаем себя радостных моментов, боясь выглядеть глупо/как ребенок/смешно?🤔 Порой поддаться внутреннему порыву и искреннему желанию = подарить себе яркие моменты настоящего счастья😄 А кто чаще побеждает у Вас: внутренний ребенок или внутренний взрослый?
Мифы о психологах.
Миф №2: после одной консультации я сразу решу все свои проблемы💪
да:
✅При общении с психологом не будет осуждения, обесценивания, критики. В атмосфере доверия и конфиденциальности сможете поделиться чувствами и будете услышаны и поддержаны. Рассказ о наболевшем позволяет разгрузиться эмоционально, дистанцироваться от травмирующей ситуации и ощутить облегчение. НО - не решить полностью проблему.
✅ исключением могу назвать людей, которые в силу жизненных обстоятельств/профессиональных навыков уже развили способность быстро рефлексировать...
Мифы о работе с психологом
доброго дня, дорогие друзья🤗
Начинаю рубрику "мифы о работе с психологом"
Миф №1:
психолог сделает все за меня, мне нужно только рассказать, что не устраивает,
а специалист даст мне волшебную таблетку=совет.
Реальность:
✅ Рассказать, что не устраивает действительно необходимо.
Вот только волшебной таблетки = идеальных советов/универсальных готовых ответов не будет, УВЫ🤷♀
✅ Психолог с помощью различных техник позволит увидеть со стороны вашу ситуацию🧐
подсветит...
Тьма с годами становится светом
Когда мой клиент в процессе работы переходит от вопроса
❓"За что мне все это?"
к вопросу: "Для чего мне все это?"
Я понимаю, что внутри произошла трансформация и теперь пережитые трудности могут стать РЕСУРСОМ💪
на эту тему есть замечательное стихотворение, которым захотелось с Вами поделиться: 🥰
"Моя милая, если бы не было всех этих горестей,
Разве стала бы ты хоть немного такой как сейчас?
Не коротенькой строчкой, а трепетной, длинной повестью,
Бриллиантом, который не любит сиять напоказ.
Если...
Опубликовано фото
Опубликовано фото
Консультация психолога, страшно?
Как проходит консультация? Основные этапы📋
Назначение встречи🤳
согласовываем дату, время и удобный формат онлайн-звонка.
Знакомство:🤝
я рассказываю о формате консультации, отвечаю на вопросы, которые его волнуют клиента. Можно сказать, это время настроиться друг на друга)
Клиент ориентируется в новой для себя обстановке, задает вопросы, рассказывает о себе. В это время я анализирую актуальное эмоциональное состояние клиента, провожу первичный анализ проблемы.
Исследование запроса:👀
часто бывает,...
Скоро в школу.
Совсем скоро школа📕🎒🎉
У кого-то это вызывает мечтательную улыбку и радостное предвкушение, а у кого-то нервно начинает дергаться глаз😜
Как минимизировать конфликты с детьми в начале учебного года?
1. Напоминаем своим школьникам о домашних заданиях на лето. Например:
✅ списке книг и читательском дневнике;
✅ выучить/повторить таблицу умножения;
✅ творческих заданиях на лето, обычно такие дают в школах искусств для художников и т.п.
Сегодня 24.08. и еще есть время на маневры
2. Уточняем по датам получения учебников в школе📚
Тут хочу остановиться...
Я ничего не чувствую…
“Я ничего не чувствую, я будто замерзла” - часто встречающаяся фраза на консультациях среди женщин. В такие моменты женщина не готова делиться своими глубинными переживаниями даже с самыми близкими людьми. Ей хочется найти ответы для самой себя, а порой просто “вспомнить себя настоящую”. Как произошло так, что я себя забыла? Когда человек постоянно игнорирует свои эмоции(по разным причинам), задвигает свои переживания на задний план они перестают осознаваться. Чувствовать мы продолжаем! Но при этом перестаем идентифицировать, что именно чувствуем...