Найти в Дзене
Матча и кофе: польза в каждой чашке
Стоит осознанно подходить к выбору утренних ритуалов бодрости.  Из чего состоит матча и кофейные зёрна. Чаю матча 800 лет. Он обрёл популярность в 1985 году, когда его стали активно использовать  для производства сладостей, благодаря яркому зелёному цвету и приятному вкусу.  Готовый чай матча состоит из листочков нескольких сортов чайных кустов, перемолотых в порошок, что сохраняет в нем все полезные свойства чайных листьев. Сорт определяется по молодости листа и качеству сырья.  Церемониальный...
4 года назад
Как перестать бояться начинать и полюбить себя
Каждый хочет заниматься своим делом, получать удовольствие от процесса и чувствовать себя счастливым от обмена внутренней энергией с внешней. Мы вкладываем энергию в любимые занятия, учебу, в общение с людьми. Прилагаем усилия для достижения целей. Наши результаты зависят от нашей энергии, и здорово, что мы можем напрямую влиять на них.  Сегодня, в эпоху доступного образования, Интернета и перенасыщения информацией сложно определиться с профессией. Казалось бы, любимых занятий и хобби много, но...
5 лет назад