Найти в Дзене
Что может дать Психотерапия
Все окружающее есть результат проявления изнутри. Любое действие можно свести к удовлетворению какой-либо потребности, достижению искомого состояния, проживанию дополняющего, исцеляющего опыта.  ⠀ У моего поколения Made in Ussr (и не только) очень часто случается так, что эти три направления подразумевают разные действия, причем они могут противоречить друг другу, вызывать сопротивление и являться причиной внутреннего мало осознаваемого конфликта. И в результате перерасхода внимания, неконтролируемый...
3 года назад
Психотерапевт создаёт условия для изменений, а не меняет человека..
⠀ Когда-то давно я читал много разной литературы на тему самообразования и предназначения..я думал о том, как круто было бы сразу идти по пути наименьшего сопротивления, чтобы можно было выбрать сразу именно свой путь и идти по нему, радуясь и наслаждаясь жизнью...
4 года назад
Почему деньги утекают? | или как подключится к энергии денег..
Деньги. Материальная ценность или энергия? ⠀ Безусловно вопрос денег очень щепетильный, и тут завязано очень многое - наши привычки, наше мышление, с его возможными ограничениями, наши чувства и эмоции при слове «деньги», или в ситуациях с ними связанных...
4 года назад
Почему мы не делаем, чего так хотим..
Почему мы не делаем то, чего так хотим..находим кучу мелких неважных дел, которые сделать нужно прямо сейчас, вызываемся помогать друзьям и близким, откладывая себя на потом.. ⠀ Может нам не хватает ресурса? Некой внутренней силы и уверенности, чтобы взять уже и сделать то, о чем так много думаем...
4 года назад
Конфликты, развивать или избегать?..
⠀ Не бывает идеалов, все мы разные, и всегда будем развиваться через конфликты интересов, целей, отношений и тд.. ⠀ Вопрос больше в том, как на это смотреть..одни учат уступать, уважать, что конфликт это плохо и нужно все делать тихо и мирно...
4 года назад
Как сойти с привычной тропы..
⠀ Перед растяжкой желательно размягчить тело..пластилин нужно размять, чтобы придать ему новую форму..тело интертно и если не заниматься им и не строить желательный вид, оно начнёт затвердевать и сохнуть...
4 года назад
Как полюбить свое тело..
⠀ Пища, которая попадает в наш организм, так или иначе усваивается и становится частью нас.. То, что мы едим, может оказывать на нас сильное влияние, на наше состояние, эмоции и даже мысли..и это даже не говоря о таких важных моментах, как время приема пищи, наше внутреннее самочувствие в этот момент, наличие голода, скорость метаболизма и уровень мышечного тонуса, степень зашлакованности тела отложениями..⠀  ⠀ Безусловно в большинстве случаев еда - это удовольствие, но даже вкусную еду можно условно...
4 года назад
Один из вариантов как принять сложное решение
Когда предстоит сделать сложный выбор, часто появляются сомнения..это защитный механизм..от провала..сейчас он такой, какой есть..но его всегда можно доработать.. ⠀ И чтобы сдвинуться с точки, можно выбрать любое имеющееся решение и начать двигаться...
4 года назад
Мы там, где наше внимание..
⠀ ⠀ Наш мозг - это совершенное устройство, если уж он что-то решил, то будет всеми силами держаться за это и не отпускать до последнего..поэтому не стоит его переубеждать..важнее с ним подружиться.. ⠀
4 года назад
Что мешает сделать нам первый шаг..
⠀ Трудно сделать первый шаг.. Да и любой последующий шаг может даваться с большим трудом..когда мы чувствуем мощное сопротивление внутри..или сильное нежелание двигаться с места, некую тягучесть и массивность...
4 года назад
Как повлиять на свою жизнь, используя внимание..
Однажды это помогло мне кардинально изменить свою жизнь.. ⠀ Человек ко всему привыкает..умом, эмоциями, телом.. привычка это вопрос времени..чему мы больше уделяем внимание, того и будет больше в нашей жизни...
4 года назад