Анире Таки

Сегодня начнётся моя история. Появилась цель, а если такое в жизни случается, то в итоге я никогда не останусь с пустыми руками. «Умри, но сделай» - слова, которые так любит повторять тренер, и которые, я думаю, стали одним из главных двигателей прогресса в моей спортивной карьере. Но сегодня речь пойдет не о ней. Ещё с детства я грезила мечтой - связать свою жизнь с модельным бизнесом. Величественно вышагивать по подиуму, притягивая множество взглядов, видеть свои фотографии на обложках журналов,...

Люди, от мала до велика, сталкиваются с проблемой ночных кошмаров и дальнейшего приступа паники, не позволяющего заснуть. Явление страшных снов во все времена являлось актуальной проблемой, доставлявшей много неудобств и переживаний как самому сновидцу, так и его семье (раздражительность в течение дня, усталость, плохое самочувствие, сонливость - и это далеко не полный список последствий, возникающих из-за проблем с ночным восстановлением). Я выделила несколько способов, способствующих спокойному засыпанию и избавлению от пугающих сновидений, которые работали на мне...

Появление в моей жизни депрессивных состояний не имеет конкретной даты своего начала, я не могу четко уловить в памяти тот момент, когда это произошло. Просто все чаще начала задумываться о бессмысленности моего существования. Казалось, что с каждым новым днем, с каждым новым рассветом я медленно, но верно угасаю. Куда-то пропадают все мои чувства, эмоции, желания... Вот только куда, об этом, вероятно, не узнал и не узнает уже никто. Я начала отдаляться от близких людей, все больше закрываясь от них...